Question

Какими духовными практиками для самосовершенствования лучше заняться?

Дмитрий Быков в своей статье утверждает, что все россияне занимаются духовными практиками и даже советует свои варианты. А вы практикуете что-либо из приведенного в статье? Что можете посоветовать?

Answer 1

Какими духовными практиками для самосовершенствования лучше заняться?

С детства мы постоянно самосовершенствуемся. Так устроено природой, так устроена наша жизнь. Чтобы чего-то достичь, нужно совершенствоваться. Для себя я выбрал путь чередования физической нагрузки, духовной и умственной.

Человек не может заниматься своим самосовершенствованием только в физическом плане, иначе другие аспекты не будут усовершенствованы олжным образом. Если человек развивается только интеллектуально, то от этого начинает страдать его физическое тело. Бывает и так, что человек развивает только свои духовные качества, становясь изгоем и белой воронойю

Поэтому я считаю, что человек должен развиваться одновременно физически, интеллектуально и духовно.

Физическое самосовершенствование ля меня - это спорт. Интелектуальное - это написание статей, которые помогают людям совершенствоваться. Духовное самосовершенствование для меня заключается в том, что я испульзую различные медитативные практики, которые расслабляют тело и ум, наполняя тело энергией.

Совершенствуя эти три аспекта, я не являюсь ограниченной личностью и не устаю от однообразной монотонной работы.

Но каждый думающий человек должен самостоятельно избрать тот путь, по которому он пойдет.

Answer 2

С точки зрения внутреннего (духовного) мира восточные религии (не мусульманство) более миролюбивые и одухотворённые. Я не говорю о знаках зодиака, я говорю стремлении познать сущность бытия, и ДА я отвергаю рабское преклонение религии иудеев, христиан, мусульман. Простите за откровенность. Хотя сами религии возможно и не настолько пагубны для гармонии человека... скорее государства строящие их "политику" создали этот калапс... например инквизицию ... джахат.... десятину.... Я Христианин, но духовное объединение того же будизма с миром природы мне ближе, чем унижение по заповедям ... .

Answer 3

Самая лучшая духовная практика это любовь. Любовь ко всему миру и ко всем это и есть самая трудная духовная работа над собой. Все люди хотят любви и понимания, но не все хотят стать достойными этой любви. От обид и испытаний может озлобиться душа или ее может выжечь до тла огонь мести и бывает от этого человек сворачивается как еж и не хочет или не может любить никого даже близких. Вот его движение к любви ,если он решиться, будет духовным. Поэтому считаю самая лучшая практика это любовь, учитесь любить (сказать легче чем понять) я думаю закон прост, чем больше любви отдаем тем больше получаем.

Answer 4

Никакими духовными практиками лучше не заниматься, поскольку они не от Бога. Нужно молиться Богу непрестанно, тогда и будет духовное делание с Божией помощью. Самосовершенствование - миф, созданный под влиянием гордыни.

Answer 5

всё зависит от того, какого уровня вы хотите достичь. Самый верный путь для самосовершенствования, это познание истины, правды, искренни верить в Исуса Христа и Бога Вседержителя. Самый высокий уровень самосовершенствования это безсмертие, достичь его можно пройдя путь истины и побороть то что убивает человека изнутри и знаружы.Религия никогда не ответит вам почему всё так происходит или как изменить этот мир и себя, это мы должны понять сами

Answer 6

Всем известная йога, благо нынче можно и литературу нужную запросто купить или вообще просмотреть в интернете. В Китае например можно наблюдать в ранние часы интересную картину, как практически тысячи китайцев на улицах города занимаются у-шу. Практически у-шу неотделимо от йоги и духовные упражнения исходят из какой-то единой более древней духовной гимнастики, но и та и другая помогут вам стать не просто духовно богаче, но и стать более пластичными в движениях и иметь достаточную гибкость в теле.

Answer 7

Можно заняться аутотреннингом и самоусовершенствоваться постепенно.Помогают занятия йогой,успокаивают нервную систему,самоутверждаешься в жизни.Но,конечно же,больше всего помогают духовные книги-Библия,брашюрки с молитвами.Они благотворно действуют на человека.Я,например,после чтения таких книг,бываю увереннее,динамично иду по жизненному руслу.Когда у меня появляеться желание,я постоянно читаю молитвы и приобретаю заряд на целый день.

Answer 8

Быков никаких практик и не назвал, кроме стояния на ноге и ожидания когда с голодухи духи привидятся. Тогда проще бухать до белой горячки, вот там духи так духи.... Придут и под кровать загонят...или в шкаф. Читать надо книги ( не детективы или женские романы, а хотя бы Веллера, например). И вообще, мне кажется, что самой лучшей духовной практикой является самоирония (умение иронизировать над собой и своими тараканами).

Answer 9

Я конечно не советчик, чтобы утверждать однозначно. И сам духовно развиваюсь на столько, на сколько способен воспринять этот мир правильно. Любая теория самосовершенствования может быть ошибочной, и время которое вы потратили на духовное развитие, могли бы потратить наверняка с большей пользой. Занимайтесь делом и когда принимаете решение о развитии духовности, подумайте как вы её примените на практике. Статью мне прочитать не удалось, показывает ошибку. Какими практиками заниматься, делайте по утрам зарядку.

Answer 10

Ни какой.... кроме самосовершенствования.А для этого нужно сначала заняться самопознанием.Узнать себя самого.Вплоть до того почему в той или иной ситуации вы поступаете так или иначе,что движет вами в тот момент... ваше желание(и если это так то по чему)или привитый стереотип.Это уже почти бесконечное занятие,но постепенно дает результат в виде гармонии внутреннего и внешнего.Остальное всё и различные практики в том числе,приложатся сами собой и именно те что вам будут нужны на тот момент.

Answer 11

Если вы хотите совершенствоваться и заниматься духовными практиками, то начните пробовать все то, что вам предлагают. Вы сами должны почувствовать, что вам по душе, что вам приятно выполнять, поэтому-то существует такое многооразие духовных учений. Пробуйте все, и вы сами найдете то, что больше всего вам подходит. Я, например, увлекаюсь Ведическими знаниями, но для кого-то они могут быть слишком консервативными. Поэтому пробуйте.

Answer 12

Я не знаю чудесных тайных упражнений, текстов с которыми бы человек ознакомился и ... Сама жизнь с ее ежедневной рутинной деятельностью это и есть самая оптимальная духовная практика, адаптированная персонально. Цените ее.

Answer 13

Я например сечас занимаюсь практикай безприрывной молитвой,А звучит она так Господи Иисусе христе помилуй.Или сакращёна Господи помилуй так легче заниматься обычными делами.Я бы посоветывал один день помолиться этой молитвой и посмотреть за самачуствием.Вы после этой молитвы должны что то чуствовать, какиета возвышеные переживания.Эта молитва для христианинов.Я както дней 5 молился и мне было лучьше чем обычно,но и трудновато немного.Сечас я занимаюсь чем попало и малюсь.Почитайте одну книгу вот сылка

и ещё одну сылка

Answer 14

Спасибо всем, что поделились личным опытом, отдельная благодарность юзернейму `конапуха` за продвижение темы психологии и психоанализа.

Ответы получились не совсем в контексте статьи, я не собиралась так сильно углубляться в тему духовного развития, так как она неисчерпаема, - думала, мне всего лишь дадут советы относительно книг и музыки, - но я присоединяюсь ко всем, кто считает, что формат духовного развития каждый должен выбирать сам, прислушиваясь к голосу интуиции (не нравится - не твое, абсолютно точно).

Возвращаясь к статье и советам Быкова

Не каждому человеку подойдет литература такого формата: Толстой - хотя бы потому, что слишком много времени надо потратить, а чтобы правильно трактовать Евангелие или христианские тексты нужны дополнительные специальные знания.

В общем, для меня литература, рекомендованная Быковым слишком трудна в усвоении, кроме разве что Стругацких, я лучше выберу более современных и динамичных авторов.

Бах и Бетховен - тоже не мое, мне ближе другие музыканты и другой формат.