В каких сортах актинидии больше всего содержится витамина С?
1 ответ:
Актинидия ценится тем, что в ней содержится необычайно большое количество витамина С. Больше чем в лимоне и черной смородине. Достаточно съесть одну свежую ягоду или 2-3 сушеных ягод. К сортам с рекордным содержанием витамина С относятся:
- "Ранняя"- 1716мг%
- "Сорока"- 2200мг%
- "Парковая"- 1903%
Ягоды актинидии очень нежные, буквально тающие во рту, от кисловато- сладкого до пресно- сладкого вкуса.
**
Читайте также
Аромат мяты это залог свежести,которые вам поднимет настроение и простимулирует работу мозга.В нетрадиционной медицине используются настои и отвары с мятой для лечения.Самая популярная-мята перечная, ее можно купить в аптеке в сушеном виде,либо заготовить ее самостоятельно.
Есть даже эфирное масло мяты перечной для ароматерапии.Мята содержит дубильные вещества,каротин и витамин С. В ее составе есть также такие вещества как:феландрен, пинен, ясмон, пиперитон, ментофуран.
Мяту принимают внутрь при желудочно-кишечных заболеваниях,так как мята является противовоспалительным, обезболивающим,а также желчегонным действием.Мята перечная снимает боль,оказывает на сосуды сосудорасширяющие действие.
В настоящее время можно приобрести различные мази на основе мяты,мятные капли и таблетки для желудка.
