Виноград при запорах очень полезен.Достаточно сьедать около 300 гр в день.Он тонизирует работу кишечника,т.к содержит сахар и целлюлозу.Так же при запорах полезны все свежие овощи и фрукты.А также соки ,овощные и фруктовые
Можно на себе разложить, мужчине точно понравится такое "блюдо" :)
А если серьезно,то очень советую салат с достаточно простым рецептом но эффектным видом блюда.
Нам понадобится :
Куриная грудка
Яйца (отварные)
Сыр твердый
Орехи грецкие
Виноград
Майонез
1) Куриную грудку нужно отварить до готовности и порезать кубиком.
2) Варёные яйца и сыр натираем на тёрке.
3) Измельчаем грецкие орехи
4) Начинаем выкладывать куриную грудку в форме грозди винограда и смазываем майонезом.
5) Следующий слой куриная грудка с тёртым яйцом,посыпаем орешками и ещё раз смазываем майонезом
6) Последний слой салата,такой же как в пункте - 5 , только завершающим будет сыр.
7) Разрезаем ягоды винограда и укладываем на салат
Вот что должно получиться :
Приятного аппетита !)
Чукотский национальный деликатес- вырезка из кожи кита- называется мантак. Слой кожи с салом, нарезают на большие куски, и хранят в морозилке. Перед едой нарезают на маленькие кусочки, которые сразу едят, в основном, в сыром виде.
Понятное дело,что помело и апельсин замешанны в этом происхождении.Грейпф<wbr />рукт очень полезен,ем его вместе с кожурой,чтобы поглатить все витамины и оздоровиться.
Перед сном вообще нежелательно есть, так как желудок человека тоже спит с ним. Поэтому пища почти не переваривается. Виноград содержит в себе ценную виноградную кислоту, очень необходимую организму. Не уверен, что полезно оставлять эту кислоту в спящем желудке. Лучше съесть виноград за час-полтора до сна. И - после того как полакомитесь виноградом не забудьте почистить зубы, так как кислота разъедает зубную эмаль.