Доброго вам времени суток!
Вы довольно интересный вопрос задали. Чем более глубоко рассуждать, тем более мудрой ваща мысль, кажется. Знаете, медитация в переводе да и по сути означает успокоение. Есть одна единственная медитация. Она - это полнейшее успокоение. Никаких мыслей. Когда нет никаких мыслей, начинается расслабленние всего организма, а затем начинают происходить сверхъестественные изменения. Я читала одну древнюю книгу. Там рассказывалось про два пути в достижении Бога. Один путь длинный. Вся жизнь в суровом аскетизме. Это как бы подготовка своего ума и тела к высшей медитации. Прекращаются порывы, желания и стремления, унимаются страсти. На человека нисходит безразличие. Ему все равно, что вокруг происходит, и что с ним. Ему нет дела до того, что было, до того, что сейчас, и до того, что будет. Мысли успокаиваются. Второй путь - это познать теоретически, что и зачем, без десятилетий отшельничества и лишений. Получив знание, человек делает самую главную медитацию. Но есть и третий путь. Если вы не мыслите 29 минут 30 секунд, то достигаете божественной обители. Иными словами сами становитесь Богом, который может все. Любые свои желания вы будите в состоянии исполнить. Вот это единственная медитация. Все остальные "недомедитации". В них вы не полностью прекращаете мыслить, а минимизируете количество мыслей. Престаете думать обо всем, что взбредет в голову, а думаете о чем-то одном или о двух-трех вещах. При полном безмыслии тело начинает трансформироваться, превращаться в энергетическое, световое. Многие могут подумать, что это все сказки. Я могу не мыслить 5 минут подряд. Этого достаточно, чтобы делать выходы своей души из тела. Однако не все так просто. МЫСЛЬ - это не только проговаривание вслух и про себя, не только образы, возникающие в голове, а и ощущения с чувствами. Да-да, все наши чувства - это тоже мысли. Остановите мысли - станете всемогущей или всемогущим через 29 минут 30 секунд. А теперь о глубинной сути вашего вопроса. О чем-то мыслить или ни о чем не мыслить, - все это настройки нашего разума на определенный лад. От того, на какую "волну" настроен ваш разум, зависит, каким вы видите мир вокруг себя, а также себя. Меняете настройку, и мир меняется, вы меняетесь, т.е. меняется ваше тело, время, в котором вы живете, объекты вокруг вас и т.д. Поэтому считается, что все иллюзия. Получается мы разуму внушаем то одно, то другое. А внушение и есть гипноз. Итак, если мы внушаем разуму не мыслить, то выходит, мы гипнозом ввели себя в состояние медитации.