Самое простое, что легко запоминается - это своё имя и день рождения, в разных комбинациях. А также своя фамилия. Но они легко отгадываются злоумышленниками. Часто пользователи для создания пароля используют клички домашних любимцев, иногда в сочетании со своим именем, имена детей. В общем, всё, что можно увидеть напрямую или в зеркале.
Один и тот же пароль на всех сайтах - это очень просто.
Но для регистрации на разных сайтах рекомендуеся использовать разные пароли, чтобы враги не смогли нагадить при взломе сразу везде. То, что просто и легко для автора пароля, также легко и просто специалисту по взломам.
Надо проявить фантазию небольшого уровня, чтобы потом не забыть.
Самое простое - своё имя перевести на русский язык, а потом полученное слово пперевести на другой язык, а языков в мире более 5 тыс.
Ещё вариант: в мире очень много географических объектов - рек, озёр, гор, и т.п., местонахождение которых знает только пользователь, который и берёт в пользование их названия.
Для того, чтобы со временем не запутаться в паролях, их необходимо записывать в бумажную записную книжку, а не держать в компьютере.