Это действительно только временем решается. у ребенка должен быть четкий режим, безальтернативный. То есть если легли, то легли - все. Я своему пою песенку, рассказываю сказку, а потом говорю мол все, ночь, теперь засыпай. постепенно привык. А раньше приходилось песню за песней по полчаса петь, пока заснет. Ну, еще стандартные меры: сократить бешенные игры вечером, купать в теплой ванне перед сном, стакан молока на ночь.. Мой еще любит, чтобы, пока он засыпает, я его по руке гладила.
а у меня пока еще маленький, 6 мес.)))) мы после ванной одеваем пижамку, если не зевает - попрыгаем на ручках, поделаем массажик, потом начинаем читать сказку, обязательно с интонацией и разными голосами, чтобы посмеяться можно было, сидя на мне, причем книжку обязательно переворачивает сам, потом ложимся рядышком и я волосами щекочу его по лицу, а он пытается ртом схватить меня за нос. В конце концов, сам переворачивается на бочек, берет мою руку в свои и начинает рассматривать пальчики и сам засыпает. А с месяца 2 назад, просто сказку читали ( точнее я ему классику русской литературы вслух читала) и в своей кроватке засыпал.
У меня двое деток восемь и одиннадцать лет. Когда первый пошёл в школу мы стали ложить его спать в 21:00, вот так и завелось как время пришло все по кроватям. Подъём в 6:45,7:00. Детки бодрые, хорошо просыпаются, выспавшиеся.
Процесс рождения для любого ребенка- это очень сильный стресс.Ребенку необходимо перестроится и научиться жить в новой среде. Кроме того, у новорожденного совершенно еще не развита нервная система и она неспособна быстро реагировать на изменения внешней среды.А раздражителей во внешней среде для него очень много.
Поэтому, сон- это своего рода защитная реакция в адаптационный период младенца.Сон позволяет плавно развивать малышу нервную систему,закреплять рефлексы и т. д. Но это совсем не значит , что если ребенок спит долго и продолжительно,то это хорошо.В течение первых месяцев количество времени, которое младенец проводит во сне постепенно должно уменьшаться.
Врачи не рекомендуют. Малыш должен спать по возможности не специальном ортопедическом матрасе, чтобы правильно формировался позвоночник. К тому же, если подушка большая и мягкая, она просто может перекрыть доступ воздуха. Так что пользы от подушки никакой и лучше не рисковать, а после года уже можно плоскую подушечку подкладывать.