Бросить в кипяток конечно можно, ничего страшного не произойдёт. Но нежелательно. При такой варке волокна мяса будут казаться сухими. От этой сухости и длительная варка не помогает. Бульон же становится мутным. Лучше просто поместить с вечера курицу в общее отделение холодильника. К утру она станет размороженной. Можно также размораживать в холодной воде, положив курицу в воду часа на три (желательно воду сменять периодически). А вот размораживать в горячей воде не рекомендуется. Микроволновку тоже лучше не использовать - быстро, но не лучшим образом сказывается на вкусе.
Но если уж придётся варить замороженную курицу, то вначале её осушивают бумажным полотенцем, потом обжаривают на сковородке с минимальным количеством растительного масла (или вообще без масла, если антипригарное покрытие). Но не долго - достаточно по 10 сек со всех сторон. Далее выкладываем в кипяток, но не в холодную воду. И варим, как обычно
Вначале нарежте феле кусками, такими какими будет удобней кушать. Уложите в глубокую тарелку. Нарежте лук полукольцами кольцами, чеснок кубиками (на 500гр. 4 зубчика), морковь соломкой, высыпте это в тарелку с курицей, по вкусу поперчите, добавте немного базелика, несколько семян зиры, хмели-сунели, соль по вкусу и майонеза 200гр., перемешайте. Настоять необходимо в течении 40 минут, не меньше. Отдельно нарежте картофель дольками, посолите (чтобы хватило уложить противень в два ряда). Перед готовкой разогрейте духовку до 250'С , противень смажте маслом, уложите плотно одну ко одной дольки картофеля первым рядом, с верху кладите готовое феле, вторым рядом картофель, к завершению накрывайте фольгой и в духовку. Готовить 35-40 мин. Когда блюдо готово, сверху, пока горячее, посыпте натёртым сыром. Вкуснятина! Приятного аппетита!
Я бы на ужин приготовила кесадилью с курицей и грибами и подала бы с овощным салатом и различными соусами.Получилось бы сытно, но не тяжело и очень вкусно и главное никаких заморочек с приготовлением.
Кесадилья, вам понадобится:самодельные пшеничные лепешки,или покупные тартильи, или лаваш,куриный фарш 400гр,сыр 200гр, шампиньоны 200гр, растительное масло, соль и перец по вкусу.
На растительном масле обжариваем лук и шампиньоны,добавляем туда фарш и обжариваем 10-12 минут , постоянно помешивая, при желании можно добавить рубленые помидоры, солим и перчим по вкусу.Даем начинке остыть, тем временем трем сыр, раскладываем лепешку, на 1 половину выкладываем слой сыра,затем выкладываем наш фарш, выкладываем сверху слой сыра и накрываете второй половиной лепешки,прижимаете, получается такой фаршированный полукруг.Разогреваем духовку при температуре 250гр,выкладываем на смазанный противень кесадилью и выпекаем 5-7 минут. Достаем разрезаем на треугольники и подаем с зеленым салатом и соусами(сметана, майонез,томатный, сальса).
Для начала надо приготовить маринад. Берем 100 мл соевого соуса, 100 мл воды, 1 чайную ложку горчицы в зернах, 2-3 чайных ложки меда и 10-15 г имбиря. Имбирь очищаем от кожуры и натираем на мелкой терке, все ингредиенты смешиваем в сотейнике или небольшой кастрюле, варим 2-3 минуты на среднем огне. Маринад охлаждаем, курицу разрезаем на порционные куски и заливаем маринадом, оставляем на полчаса-час. За это время прогреваем духовку. Курицу вынимаем из маринада, выкладываем на противень и запекаем при температуре 180-190 по Цельсию в течении 30-40 минут. За 10 минут до окончания запекания кусочки курицы можно полить частью оставшегося маринада, или вылить весь (получится вкусная подливка).
Куски курицы солим, перчим, обжариваем в сковородке, затем перекладываем в кастрюлю.
Пассеруем нарезанный репчатый лук на масле, оставшемся от обжарки.
Добавляем 1-2 ст. л. муки и обжариваем муку с луком до золотистого цвета.
Кладем 2 ст. л. томат-пасты, заливаем кипяченой водой ( 1 -2 ст) и немного варим.
Заливаем этим соусом курицу и варим до готовности.
Кавурма обычно подается с гарниром из отварного риса.