Вариантов много, кроме: холодного, горячего, контрастного, еще есть много полезных советов…
Итак, прежде чем ответить на ваш вопрос, я предварительно изучил обширнее область применения душа, чтобы дополнительно получать еще больше эффекта, чем обычно мы делаем.
Для этого мы разберем несколько вопросов, которые помогут разобраться по существу вопроса более подробней.
Какой выбрать душ, чтобы получить максимум пользы?
Когда человек настроен на то, чтобы получать максимум удовольствия и пользы от душа он должен быть уверен, что ничего ему не помешает в этом.
Например, вы настроили свою душевую систему и приступили принимать душ. А тут кто-то на кухне решил помыть посуду, или стиральная машинка начала заполняться водой. Соответственно, начинает падать или подниматься давление воды в системе. Или резко меняется температура воды. Вы в это время намылили голову и хотели ополоснуться, но приходится «втемную» настраивать смеситель. Это начинает раздражать и весь внутренний настрой, включая ожидаемую бодрость – нарушается.
Что я предлагаю в таких случаях?
Термостатический душ
После того, как вы установили идеальную температуру, термостатический электрический душ и смесительный душ автоматически обеспечат практически постоянную температуру и постоянное давление - даже если кто-то включит кран в другом месте дома.
Эко-душ
Эко-душ ограничивает поток воды до эффективного, пригодного для использования уровня независимо от того, какая у вас система давления в домашнем хозяйстве, и в то же время поддерживает выбранную температуру. Они доступны, как в электрическом, так и в смесительном исполнении, и могут снизить расход воды на 50% по сравнению с обычными смесительными душами.
Какую душевую систему использовать, чтобы отвечало вашим запросам и прихотям? Это зависит от вашего бюджета и пожеланий!
И наконец, какой тип душа выбрать?
Многие люди пользуются обычными душевыми лейками, как в ванной, так и в душевой кабинке. Но будет ли ваш душ над ванной, или в отдельной кабине, для этого есть несколько вариантов выбора не только душевой лейки, но крана и множества насадок…
Ручная душевая лейка
Ручные душевые кабины, как правило, имеют головку, которая может предлагать как струйные, так и распылительные варианты для различного использования. Они также предлагают лучшую досягаемость и гибкость, чем фиксированные насадки для душа. Не волнуйтесь, вам не придется держать его на протяжении всего душа - они могут быть соединены с настенным комплектом направляющих.
Краны для душа
Немного о насадках…
Некоторые краны для ванны поставляются с прикрепленной насадкой для душа. Как правило, они лучше всего подходят тем, кто предпочитает сидеть в ванной и ополаскивать волосы, а также подходят для купания маленьких детей.
Неподвижная насадка для душа
Этот тип насадки для душа крепится через потолок или на кронштейне от стены. Как правило, у большой душевой лейки будет один поток. Для универсальности вы можете соединить его с ручной насадкой для душа и переключаться между ними во время использования, некоторые из них могут работать одновременно. Их обычно называют ливневыми дождями или дождевыми лесами, и они могут предложить действительно роскошный душ при высоком давлении. Вот это действительно предоставляет непередаваемые ощущения бодрости духа и тела…
Не зависимо от того, какой тип душа вы выбрали для себя, главное, чтобы все это работало стабильно и надежно. Тогда при помощи различных насадок, вы действительно сможете обеспечить себе и детям возможность чувствовать себя гораздо бодрее.
А насадки для душа бывают: дождевые, ливневые, рассеивающие, парящие, струйные, массажные, ударные…
В зависимости от того: в какое время суток, или климатических условий вы можете выбрать для себя тот, или иной способ принятия душа.
Некоторые любят душ погорячее
Горячий душ может снять напряжение и успокоить напряженные мышцы. Если у вас есть мощный душ, это очень хорошо! Поэтому, пусть горячая вода работает для вас, как мини-массаж на ваших: плечах, шее и спине.
Некоторые исследования показали, что принятие горячего душа может поспособствовать снятию стресса и ослабить беспокойство.
Горячий душ также действует как согревающее средство для облегчения симптомов простуды, поскольку горячий пар увлажняет носовые проходы.
Некоторым нравится холодный душ
Холодный душ - очень полезен для нашего тела, как контрастный (противоположный горячему).
Включение душа в течение 2-3 минут может помочь "пробудить" ваше тело и сознание. Это способствует избавлению вашего тела от усталости и повышает умственную активность. Его также рекомендуют для лечения депрессии и раздражительности.
Самое главное! Холодный душ придает заряд бодрости в любое время года и в любую погоду!