бывает, довольно таки часто. Это все нервы, короткий сон, усталость в том числе. Мне когда-то давно посоветовали найти себе хобби, чтобы оно меня отвлекало от мыслей. Хорошим хобби оказалось вышивание. В процессе все внимание акцентируется на картине и тревожность постепенно уходит.
Конечно,во время беременности вообще запрещено нервничать,переживать,злиться,психовать,не желательны никакие негативные эмоции,только положительные,надо беречь себя,как можно больше,чтобы это не отразилось в дальнейшем на здоровье малыша,я к примеру свою жену берег как мог ,никаких негативных эмоций,все только положительное,старался радовать каждый день,пылинки сдувал и другим так советую,от любой мелочи и срыва нервов мамы зависит здоровье малыша,а ведь женщины так раздражительны во время беременности,это сложно ,но вполне возможно.
Выпить успокаивающие таблеточки, или капельки(валерьянка, пустырник, и т. п.)
Есть люди, которые очень боятся (иногда панически боятся) высоты. Им становится страшно, у них возникают неприятные ощущения даже когда они подходят к окну где-нибудь в офисе на 50-м этаже. И если такой человек подходит к высоченному дому-небоскребу, он вряд ли боится, что этот дом сейчас на него упадет. Возможно, он инстинктивно представляет себя летящим с такой высоты вниз на землю - с понятными последствиями.
Наверняка, в школе есть ставка психолога. В общем-то, такое тестирование входит как раз в его рабочие обязанности. У них тоже есть план, в каком классе какие тесты проводить, соответственно возрасту. Либо если в классе есть какие-то проблемы - подключается психолог. Родители всегда могут прийти к нему на беседу.
Анонимное тестирование - это в целях безопасности самого же ребенка. Вдруг он что-то не то напишет, а другой узнает, и пошло-поехало.
Во избежание претензий от родителей школа берет согласие на любые тестирования.
Мои дети всегда участвуют.