У нас так было и не раз) все слава Богу хорошо. Обычно это бывает если ребенок, на кануне, перевозбудился: много агукал, крутился, новые лица, испугался, долго плакал, новая игрушка (долго сосредотачивался) и т. д. Или например, если наконец-то в доме наступила тишина и можно хорошенько поспать.
Тогда мама вовсе не птица, а как минимум лошадь. Тут еще вопрос такой - маме когда удобно просыпаться: рано или поздно? Я, например, сова, и когда мои полугодовалые двойняшки летом просыпались в 4 утра, мне было весь день плохо и постоянно хотелось спать.
А если вы жаворонок, вставайте вместе с жаворонком, готовьте завтрак, чуть позже проснется сова, вместе позавтракаете. Главное, постарайтесь уложить одновременно на дневной сон и отдыхайте вместе с ними по возможности. Ну и сову чуууть пораньше загоняйте спать. Если утром рано в сад или школу, ребенку только лучше от этого будет.
П.с. а если вы вдруг сова, можно ребенку-жаворонку рано утром включить мультфильм или достать любимую игрушку, а он сам немного поиграет. Можно прилечь в той комнате и подремать немножко, поглядывая на ребенка одним глазом.
Желательно поддерживать режим дня детского сада, если ребенок находится дома, например в выходные дни или по болезни не посещает садик.
Вам же проще будет. Ведь ребенок тоже имеет биологические часы, по которым уже сам организм настраивается в определенное время есть, спать,гулять.
Да и режим садика вовсе не плохой.
Правда бывает, что приходится выбиваться из этого режима, если на выходные намечаются развлечения. Заметила, что такие отклонения детям(особенно маленьким) добавляют капризы и усталость.
А чем еще занять ребенка вместо сна, например? Разве что вездесущими мультиками. Что по вашему для ребенка полезнее?
Я старалась не нарушать режим сна и питания для детей, когда оставляла дома.
Не часто.
Возможно, один раз, но как в случае с моими младшими детьми, вообще ни разу.
По "классике" считается, что ребенок должен спать 2 раза в день до полутора лет. Так было с моими старшими детьми, они с удовольствием спали 2 раза в день до полутора лет, но с наступлением лета решила перевести их на один сон, т.к. по старому режиму сон был бы утром и во второй половине дня, а в жару бы ребенок бодрствовал.
А вот двойняшки мои уже месяцев в 9-10 стали спать всего один раз в день, это была их инициатива, хотя для меня удобней был бы старый режим. Сейчас им по 2.5 года, но режим с тех пор не менялся: пробуждение по собственному желанию (бужу только если очень долго спят, что бывает редко), обед в 12:00 и дневной сон. В 21:00 мы уже готовимся ко сну.
Ну каким может быть режим дня? С утра проснулись, часиков в 5-6, переоделись, поели, спать легли. Затем второе кормление часов в 8-9 (тут могут быть вариации на тему: у кого-то спит ребенок и по 3-4 часа, а у кого-то , через каждые 40 минут просыпается), теперь можно немного погулять,массаж, снова поесть и спать. Третье кормление в 11-12 часов, затем прогулка, потом кормление в 14-15 часов, в 17-18, и вечерний моцион в 20-21 час. Перед вечерним кормлением ребенка надо выгулять хорошо в комнате. Пусть погулит, полежит, массаж небольшой, выкладывание на животик, затем купание и кормление. В общем то и весь распорядок дня.
