Question

Как научить ребенка соблюдать режим дня?

Answer 1

Как только вы начнете это делать, так сразу и ребенок подтянется. Согласитесь, если все идут спать в 9, выключают свет и телевизор, не будет же ребенок просто так сидеть. И вставать начнете по часам, а не "еще пол часика поваляюсь", то и ребенок начнет вставать с вами в одно и тоже время. Внутренние часы начнут работать, даже без будильника.

Если же где то от чего то отступаете вы, то неизбежно отступят и дети. Не будет же ребенок вставать один в семь, а вы в 12, например.

Также и с приемом пищи.

Answer 2

Главное это , то есть каждый день делать все по режиму, не отступать, и привыкнет и будет как само собой, что например сейчас надо спать или есть

Answer 3

Просто составьте его,нарисуйте красиво, оформите привлекательно и повесьте в его комнате на видном месте.

Самое главное внешний вид. В нём не должно быть лишней строгости, но должна присутствовать лёгкая навязчивость.

Оформите его известными стихами или поговорками.Украсьте соответствующими картинками.

Главное, что бы это было ярко и привлекательно для ребёнка.

Answer 4

Для начала этот режим дня необходимо установить и строго соблюдать самим родителям. А потом уже требовать соблюдения режима ребенка. Если родители будут кушать в строго определенное время, вовремя ложиться спать и просыпаться, то и ребенку ничего другого не останется, как подстроиться под родителей.

Answer 5

Могу сказать, что это очень трудно буде сделать.

Нам 3 и 4 годика, и трудно очень научить ребёнка соблюдать режим.

С младшей, что я только не делала и раньше вставали на час, на два, раньше днём ложимся спать, все рано вечером засыпаем в 23.00 или в час ночи.

Также, днём стараемся играть в разные развлекательные и активные игры, стараемся больше трех часов гулять на улице и дышать свежим воздухом.

Ну не хотим мы соблюдать режим, ложимся тогда, когда начнутся закрываться наши глазки.

Также и старшая, очень трудно её уложить спать.

Но со старшей немного проще, она привыкла что днём в 13.00 нужно уже спать, а вот вечером тоже, один день можно уложить ровно в 22.00, а второй день может гулять до 00.00.

Так что очень трудно заставить ребёнка соблюдать режим дня.

Но все равно, попробуйте больше гулять на свежем воздухе с ребёнком, играйте в активные, развлекательные игры, старайтесь подымать ребёнка в одно и тоже время.

Я желаю Вам удачи, хорошего, положительного настроения и всего самого хорошего в жизни.