Пар костей не ломит. В бане генералов нет, голые все равны. Вот, что сразу в голову пришло.
Баня положительно влияет на организм человека, в том числе на его психоэмоциональное состояние.
Когда человек потеет в бане вместе с потом выводятся соли тем самым уменьшая количество выводимого натрия с мочой. Уменьшается приток крови к почкам. Проходит отечность, увеличивается количество выводимой мочи. В бане расслабляются сосуды.
В березовом венике скрывается огромная целебная сила. Эфирные масла, дубильные вещества, витамин С и провитамин А, находящиеся в берёзовых листьях улучшают вентиляцию лёгких и оказывают отхаркивающие действие. Благотворно влияют на волосы, оздоравливают и успокаивают кожу, оказывают заживляющее действие на раны и ссадины. Для больных суставов - берёзовый веник очень хороший лекарь.
Скажу Вам, правды не тая, что польза русской бани очень преувеличена! Все эти веники и парилки это уже давно не актуально! Русские Бани то были нужны раньше, когда люди не мылись месяцами! Вот и простым мытьём в реке наросшую грязь смыть не было никакой возможности! Мыла тогда тоже не было, посему грязь с тела "отскребали" или "выбивали" вениками, кстати, баня это было редкое мероприятие, поскольку дрова и всё такое...воду нужно было таскать из реки или колодца! А сейчас лично я, как доктор, в русской бане не вижу абсолютно никакой пользы! Куда полезней обычный контрастный душ! Возятся все с этой "русской баней" как с писаной торбой! Ведь на Тройках то уже граждане не ездят, пересели на машины, так и баня, дело давно утратившее своё значение, к тому же в общественных банях заразы много, особенно это касается женщин в силу анатомо-физиологических особенностей! А сидеть в парилке и просто от дурости "загонять" свой "мотор", а потом всем рассказывать как было замечательно...не знаю! Например, раньше не было унитазов(они появились только примерно 100 лет назад) так что же теперь и на унитаз не ходить? Добавлю,что все "прелести" русской бани полностью нивелируются угарным газом! Я ещё могу понять и даже иногда сам парюсь(очень редко) в частных банях в загородных домах или в деревнях, но опять таки, это скорее ритуал с чаепитием и общением с друзьями! А пользы от регулярной парилки не только нет, но есть вред! Особенно в парилке могут пострадать мужчины:
Баня для нас -это святое. И главным атрибутом бани является веник. Причём именно берёзовый. Его и заготавливать легко, и берёз в нашем краю больше, чем дубов. Не говоря уже об эвкалипте или пихте.
Чёткой даты времени заготовления веников нет. Климат подводит. Поэтому при заготовлении веников надо ориентироваться на само дерево, на состояние листочков.
Лучшее время для заготовки берёзовых веников - начало-середина июля. А вот приурочить к церковному празднику не могу. Просто не знаю. Ориентируемся на внешний вид. Веточки должны быть тонкими, прямыми и гибкими. Листочки сочного зелёного цвета, гладкими и бархатистыми. Подойдут и молодые побеги, срезанные со старого берёзового пня. Длина веток- примерно 50-60 см.
Высушенный берёзовый веник - это чудо в бане! Наша банная компания с удовольствием парится таким веничком! С лёгким паром!