Режим детям устанавливают взрослые. Как вы будете ребёнка спать укладывать, так он и привыкнет. И, конечно, это должно быть всегда одно и то же время. Вот прям до минуты. С соответсвующей своевременной подготовкой ко сну. Можете его хоть на 7 утра, хоть на 5 вечера "перевести", не за один день конечно. Вообще, начало ночного сна в 9 вечера - более физиологично для маленьких детей. Особенно в наших широтах. И ранний подъем тоже естественен, чтобы он не был для вас таким тяжёлым (сужу по грустному смайлу), то ложитесь спать пораньше, и будете вполне себе высыпаться.
Может он просто высыпается к этому времени? Попробуйте вечером укладывать позже. А когда просыпается ночью попытайтесь сразу уложить снова, погладьте по головке, укачайте. В таком возрасте может сбиться режим сна, нужно сразу восстановить.
Не надо таких маленьких переучивать! Засыпает сам в кроватке - хорошо, хоть такое и редкость! Но если он засыпает с мамой в обнимку, то не лишайте его этой радости! Родители бросающие орущих детей на ночь в темной комнате одних - изверги. Ростят невротиков! От куда возмется доверие к миру, к маме, если он постоянно засыпает в страхе и ужасе? Вот когда с ребенком можно поговорить и что то ему объяснить, вот тогда можно переучивать засыпать одному и в своей кровати! Дети могут лежат и орать диким криком два часа! О какой здоровой психике можно вообще говорить! А если маме лень, потратить время на то что бы ребенок уснул рядышком, то это другой разговор. Надо не о себе думать, а о маленьком чуде, которое еще ничего не понимает, кроме как "я один и мне страшно" или "рядом мама и мне хорошо". Забодьтесь, любите, берегите своих крошек! А воспитывать будете позже. Дети не должны страдать от того что вам неудобно. До года надо делать все что бы он не плакал и ему было хорошо. На то вы и родители! Никто не говорил что будет легко.
Маленький ребенок спит очень много. Можно даже сказать, что он только и делает, что спит. В норме за сутки ребенок в 1 месяц спит от 17 до 20 часов, ночной сон составляет около 13 часов, остальное приходится на дневной сон и делится на 3-4 раза. В промежутках между сном ребенок требует кормления, а также начинает изучать окружающий мир. Ребенок может бодрствовать подряд примерно 1 час, в это время можно с ним поиграть, сделать ему массаж, устроить воздушные ванны.
Желательно часто менять позу, укладывать малыша то на животик, то на бочек. Малыши спят раза три в день, засыпают, как таковой на руках. Так вот, когда малыш уснул, его надо аккуратно положить в кровать в определенную позу. Нельзя часто укладывать на спину, будет лысина на макушке. Педиатры советуют с первых дней, укладывать на животик. Так лучше выходят газы, плюс животик согревается и меньше болит. В каждый сон меняйте позу укладывания. Главное, как бы вы его не положили, голову всегда поворачивайте в сторону, так как малыши могут срыгнуть во сне и захлебнуться, а так он спрыгнет на подушку. Ещё важный момент, раз в месяц меняйте расположение подушки. То подушка будет слево в кровати, то справа. Конечно иногда неудобно класть малыша в кровать, когда подушка справа, зато у него не будет одностороннего искривления.
