Не зря существует поговорка "Ожидание смерти хуже самой смерти". Она отражает вековую народную мудрость, что само ожидание неприятных событий, страх перед их наступлением негативно влияет на здоровье человека.
А, собственно, зачем так сильно переживать? Задумайтесь: можете ли Вы что-то изменить в ходе событий, в Ваших ли это силах, стоит ли предпринять попытку повлиять на события чтоб не корить себя в будущем за бездействие? Если можно - действуйте. Если же нет - смиритесь с неизбежным, проявите мудрость. Ваше самобичевание и угнетенное состояние ожидания худшего ни к чему хорошему не приведет.
Психологи рекомендуют еще такую формулу - трех 10: задайте себе три вопроса
Насколько важно будет это для меня через 10 минут?
Что я буду думать об этом через 10 дней?
Какое значение буду я придавать этой ситуации через 10 лет?
Расслабьтесь.
Самый лучший способ - отвлечься. Займитесь чем-нибудь - пусть это будет наведение порядка в комнате, совместная игра с ребенком, поход в магазин, выискивание интересного рецепта и приготовление чего-нибудь необычного, просто телефонный разговор с забытым другом, встреча с ним, ковыряние в автомобиле, рыбалка в конце концов. Проявите фантазию.
У меня к бабушке должны были приехать в гости сыновья давней знакомой, чтобы остановится на неделю на "постой". Они приехали в командировку. Я была молодая. Мы с подругой ехали в автобусе, и я ей об этом рассказывала - парни приедут, начали хихакать, обсуждать. А рядом стояли люди. Двое парней стояли, смотрели на нас, улыбались. Мы с ней вышли раньше. А потом я пошла к бабушке, и каково же было моё удивление, когда эти парни оказались в бабушкиной квартире. Мне было очень стыдно, что мы их обсуждали вслух. Это был большой урок для меня - не обсуждать людей.
В нашей жизни всё взаимосвязано и даже, если нет логики, она всё равно присутствует (просто она не всем понятна). Жизненные повороты имеют под собой глубокий смысл, призваны учить и воспитывать. И неудача не происходит просто так, она логична, последовательна и даже полезна. Любая неприятность - это возможность остановиться, подумать и переосмыслить своё поведение. Всё это делает наше восприятие более осознанным и действия более продуманными.
Получается:
- Неудача -это предвкушение будущего успеха. Но только успеха продуманного, после сделанной качественно работы над ошибками.
- Очередная неудача - это повод ещё пристальней оценить правильность своих поступков, а может быть и вообще пересмотреть свои цели и способы их достижений.
- Неудача - это то, что нам дано только лишь для саморазвития и лучшего понимания своих стремлений. А значит неудача способна делать нас лучше, помогает увидеть положительные моменты, способствует более тщательному анализу ситуации.
Нашим неудачам посвящается.
- Таким образом одна неудача - это только урок.
- Но только пойдёт ли он в прок?
- Из неудач так можно целый курс создать для повышенья жизненной квалификации,
И получить диплома красного сияние в такой почётной номинации.
Конечно неудача неприятна, как там ни крути,
- А нам придётся всё ж сквозь тернии пройти.
- И Пусть лицом упал ты в грязь иль брюхом,
Но главное взять и не упасть бы духом.
Мы как прилежные ученики готовы,
- Учить по жизни правила опять и снова.
- Шпаргалка тут не выручит, придётся самому искать.
- Учиться на ошибках, а не чужие промахи искать.
Мужчины преподносят женщинам довольно много жизненных уроков. Иногда они бывают только на пользу, иногда не очень...К примеру, оставляют женщину одну с ребенком, и уходят к любовнице...У меня такой ситуации не было, и, надеюсь, что не будет. Мужчины по своей сути сильные существа, которые зачастую могут дать дельные советы. У меня среди мужчин много друзей. Мне приятно и интересно с ними общаться. Часто помогают разобраться не только в чисто мужских вопросах, касающихся техники, автомобилей и т.д., но и вопросах психологии.
Обычно когда говорят,что берут от жизни все,то имеется ввиду безудержное веселье,изменяющиеся сексуальные пристрастия,алкоголь.Такое чувство,что люди живут одним днем,что для них"завтра"не наступит никогда.Но всегда наступает пресыщение. Метание из крайности в другие крайности.
