Question

Что лучше помогает от простуды, чеснок или лук?

Answer 1

Чеснок и лук от семи недуг. Чеснок богат кальцием, марганцем, фосфором, селеном, витаминами С и В6. При простудных заболевания применяется как противомикробное средство, т.к. содержит много эфирных масел и фитонцидов. Но чеснок не рекомендуется при обострении болезней желудочно-кишечного тракта. А при термической обработке часть качеств теряется.

Лук обладает бактерицидными и антисептическими свойствами. В луке содержатся витамины группы В, С, РР и Е. Соотношение витаминов превращает этот овощ в витаминный комплекс.

Народных рецептов применения лука и чеснока при простуде можно найти не менее ста. Много среди них доступных и экономичных. Чеснок обычно применяют в сыром виде, а луковицы можно запечь или прокипятить в молоке. Можно выжать сок и добавить мед, растительное масло, коньяк. Вариантов море, остается не лениться ухаживающим, а больным выздоравливать!

Answer 2

Многим известно - что во время простудных заболеваний обычно рекомендуют употреблять чеснок или лук, или как профилактика против простуды, гриппа, ОРВИ, ОРЗ.

Каждый продукт , будь то лук или чеснок - действует на человека по разному , и каждый такой продукт особо уникальный,поэтому наверно чтобы понять что лучше действует, стоит такие продукты испытать на себе, но с условием - не навреди себе, бывает от таких продуктов противопоказания.

Лук или чеснок можно не только употреблять в пищу при простудных заболеваниях, но и делать ингаляции - очень кстати при ангине, и насморке.

В общем более подробно о луке и чесноке, Вы можете узнать тут.

Не болейте, будьте ЗДОРОВЫ!

Answer 3

Вообще помогает и чеснок и лук. Например, при кашле можно выдавить лук, добавить сахар, и есть по ложечке пару раз в день. Чеснок можно выдавить, добавить масло и есть с картошкой - очень вкусно.

Answer 4

Оба полезны по разному. Например чеснок больше помогает от насморка и защищает от вирусов(не зря же школьники ходят в школе с этими "цепочками" как гэнста ниги.) Лук тоже полезен, но его не надо навешивать как разные браслеты и кольца, кусок лука за обедом - и готово!

Answer 5

Я всегда раскладываю разрезанный лук и чеснок в квартире в сезон эпидемий. Оба этих овоща обладают очень сильными эфирными маслами, которые убивают микробы и вирусы. Просто лук вызывает слезы, поэтому многим людям удобнее использовать чеснок.

Answer 6

Я думаю, что и чеснок и лук являются эффективными средствами, желательно, чтобы они были в рационе вашего питания. Во время хождения различных эпидемий, можно не только употреблять чеснок, но просто класть его дольки в карман и вешать на ниточку, тоже даст свой эффект.