Question

Как называется одно из гимнастических упражнений (см. варианты)?

Как называется одно из гимнастических упражнений?

A: пистолетик

B: автоматик

C: пулемётик

D: пушечка

Answer 1

Упражнение называется пистолетик , и заключается оно в медленном приседании на одной ноге , при котором , вторую ногу нужно вытянуть. Сложность упражнения в удержании равновесия. Особенность пользы от подобного занятия - хорошее развитие мускулатуры ног , ведь приседая на одно ногу , вы увеличиваете нагрузку. Опытные спортсмены могут еще усложнять упражнение. Ниже показаны два варианта , если так можно выразится , с отягощением. Подобное упражнение для развития силы ног доступно каждому человеку и в любом месте. Для его выполнения ни требуется спортивного зала и никаких специальных снарядов. Хотите сильные ноги - приступайте.

Ответ на вопрос - ПИСТОЛЕТИК.

Answer 2

Из всех предложены вариантов я склоняюсь к А) пистолетик. Насколько я помню то это приседание с одной ногой. Оно получается в форме пистолета. Я сам часто занимаюсь таким упражнением и могу сказать, что оно очень эффективное.

Answer 3

Достаточно сложным бывает дилетанту присесть, подобно гимнастам на одной ножке. А фигуристам на коньках, вообще не представляю как это возможно. Очень хорошую координацию плюс тренированные мышцы следует иметь, чтоб так присесть. Зовется ПИСТОЛЕТИК, по видимому за схожесть с очертаниями оружия, других ассоциаций по названию элемента нет-)