Эритроциты - зрелая безъядерная форма клетки. Нормобласт - незрелая с ядром.
Их место в костном мозге, а не в периферической крови. Они не имеют той функции, как у эритроцита, т.е., грубо говоря, бесполезны в плане газообмена.
Их нахождение в крови - это, скорее, случайность, чем норма (случайно вылетела незрелая форма из костного мозга).
Вот поэтому их нормальное количество такое низкое.
Да, нормальным для женщин врачи считают уровень гемоглобина в крови от 120 до 140(150). Так что небольшое отклонение от нормы ничего особенного не значит, особенно если женщина чувствует себя вполне нормально и нет никаких внешних признаков, как то покраснение кожи без видимых на то причин, появление синяков, болезненные менструации, нарушение сна, потеря аппетита и т.д. Если же гемоглобин даже немного повышен и есть при этом жалобы на самочувствие, присутствуют те или иные симптомы, и есть перенесенные инфекционные заболевания, то это уже повод обратиться к врачу. Все-таки гемоглобин должен быть в норме, это очень важно для здоровья женщины.
Нет, никакого ухудшения в состоянии здоровья. Наоборот, мне очень нравится ощущение на следующий день - такая приятная легкость в голове, просветление какое-то, нега!) Кстати, очень много значит моральное удовлетворение, когда сдаешь кровь адресно, конкретному человеку, а он потом поправляется и говорит тебе "спасибо"! Прямо крылья вырастают за спиной! И вообще кроводачи полезны - они ведут к стимуляции кроветворной системы, к обновлению крови, снижают высокое артериальное давление! И доноры имеют неплохие льготы - это тоже важно!
Витграсс - это сок из молодых ростков пшеницы. Витграсс называют элексиром молодости потому, что в его составе находятся амино кислоты триптофан и лизин, которые улучшают состояние клеток кожи и волос, участвуют в омоложении клеток. В нем - 70% хлорофилла, который очищает и реконструирует клетки и выводит токсины.
Сок рекомендуется пить впервой полвине дня на голодный желудок за 15 минут до еды. Взрослому человеку нужно 2 ст ложки. В сложных случаях можно увеличить прием до 3-4 ложек в сутки в несколько приемов.
Еще добавлю к ответу Infiltrator. При сотрясении головного мозга рекомендуют воздержаться от сильных эмоциональных нагрузок. Первые недели не рекомендуется читать, смотреть телевизор, ходить в театр. А еще рекомендуют воздержаться от крепкого чая, кофе, шоколада, спиртных напитков.