Муж готовится каждый раз к диспансеризации. Начинает недели за две. Отказывается от хлеба, макарон, каш, кроме гречки. Ест в основном сырые овощи и фрукты, часто (раз в два часа) и совсем небольшими порциями. Мясо и рыбу ест не жирные, готовлю ему на пару. На гарниры в основном капуста: салаты с морковью, перцем, помидорами, зеленью с небольшим количеством оливкового масла и с минимумом соли (соль вообще ограничиваем), брокколи или цветную капусту тоже готовлю на пару. Пьет воду или чай, кефир. Кофе исключается, как и любая газировка, включая обычную газированную воду. Перед сдачей анализов последний прием пищи в 8 вечера. Утром идет натощак, ест после сдачи крови. Учитывая громадный излишек веса, анализы бывают в пределах нормы, печеночные показатели по верхней границе, хотя если сдать просто так без подготовки, то там все шкалит. За время подготовки он неплохо худеет, кстати. Хотя ему и сложновато бывает первое время. Но зато работает, медкомиссию проходит. Удержаться на такой диете он потом не может. Быстро срывается, хотя некоторое время и пытается ограничивать себя, учитывая улучшающееся самочувствие, но силы с волей нет.
Я вообще считаю, что вся эта истерия вокруг холестерина - ложь, и в препаратах, понижающих холестерин, нет острой необходимости. Большинство людей уверенны, что холестерин - это какой-то яд, поступающий с пищей, поэтому нельзя есть свинину и даже (!!!) растительные масла. Но человеческий организм сам вырабатывает холестерин! С пищей нам поступает только 20% этого вещества, а остальное наше тело производит само, потому что холестерин нам необходим для жизни!
А теперь подумайте: что будет, если вы будете постоянно принимать препараты, снижающие уровень холестерина? Витамин Д, гормоны, работа надпочечников, целостность клетки - всё это будет под угрозой.
Да, есть несколько видов холестерина, условно их можно разделить на "полезные" и "вредные". Но мне кажется, лучше уж работать над снижением "вредного" холестерина через диету (отказ от сахара прежде всего) и активный образ жизни. А если просто пить таблетки, то возможно побочных эффектов будет больше, чем пользы.
п.с. Надеюсь, уже все знают, что никакие растения или растительные масла холестерин не содержат.
Анализ на Д-димер показывает, как идёт процесс тромбообразования и фибринолиза в организме.
Во время беременности этот показатель обычно повышается,это естественно,поскольку система уже готовится к тому, чтобы активно воздействовать на прекращение кровотечения после родов. Но почему-то в нашей стране некоторые врачи это воспринимают как отклонение и пугают беременных, назначают лечение.
Если беременность проходит хорошо, в этом анализе нет никакого смысла, и во многих странах его беременным уже не делают.
Оптимальная сдача крови из пальца-утром натощак, до любых физ нагрузок, процедур м прочего. А так как с ОАК обычно назначают общий анализ мочи, то пиво может изменить диурез, хоть немного, но исказив результат, что приводит к ошибочной картине анализов, и если у вас какая-либо патология - к ошибочной оценке вашего состояния, а следовательно заблуждения в диагнозе и соответствующее лечение, а после Ах, какие плохие доктора залечили!Докторам фиолетово как вы сдали анализ, у него есть какой-то результат и ему этого достаточно.Лаборанту ваши анализы тоже триста лет не нужны, так что Ваше здоровье и ваши анализы кроме вас никому не нужну, и только вы заинтересованное лицо.
Будьте здоровы!
Это признак либо того что вы курите, либо того что у вас рак)Либо у вас полнокровие, либо вы едите очень много красного мяса и запиваете вином)Выбирайте)