Меня тоже "закалила" женская консультация и вообще беременность) Не боюсь ни уколов, ни взятия крови из пальца - из вены. Но! Есть одно серьезное но... Где-то глубоко в сознании всегда есть опасение, что какая-нибудь нерасторопная медсестра, не соблюдающая санитарные правила, может с иглой внести какую-нибудь инфекцию(( А их масса! Те же гепатиты, та же ВИЧ-инфекция. Да и абсцессы бывают. Вот этих последствий боюсь. Поэтому стараюсь наблюдать за процессом - чтобы была в перчатках, чтобы скарификатор при мне достала из упаковки и т.д.
Алкоголь, уже сам по себе, своим вторичным механизмом действия предполагает сосудистый спазм, и как следствие повышение АД, потому-то утренний медосмотр у водителей включает в себя измерение давления. Пиво, хоть и слабоалкогольный напиток, но меньше чем 0.5 литра его не пьют, что больше исключение из правил. Избыток жидкости в организме опять приводит к повышению АД. И того и другого, чем больше, тем хуже для АД.
Потребуется сдать кровь из вены на так называемую реакцию однофамильца из "Что, где, когда", знаменитого толстяка в жилетке с бесконечными карманами, советника президента, товарища Вассермана и если она окажется положительной - человек болен.
Чтобы проверить состояние печени и почек нужно на анализ сдать кровь (общий и биохимический анализ крови) и мочу (общий анализ мочи). По общему анализу мочи уже можно сделать вывод о состоянии почек. Если будет необходимо, то врач назначит дополнительные исследования.
Вы так написали, что как будто для вас алкоголь и сигареты необходимые условия для поддержания сил. Отказались от них и сразу надо куда-то бежать восстанавливаться. Страх и ужас.
Ничего делать не надо. Сам восстановится ваш организм потихоньку. Не надо его пока ничем напрягать, потому что лишившись любимой "подпитки" он в стрессе.
Главное, не делать себе поблажек - вот последнюю рюмочку и всё, вот последнюю сигаретку и завязал.
Бросили и забудьте. Займитесь обычными делами, побольше гуляйте, чтобы продышались легкие. Найдите время, чтобы собой погордиться. Подарите себе какой-нибудь подарок за силу воли.
