Если Вы ведёте образ жизни обычного человека, то можно, но не нужно. Это рано ил поздно скажется на Вашем самочувствии. Если хотите, съешьте салатик, овощ, фрукт или ещё что-нибудь лёгкое.
Но если Вы работаете в ночную смену, есть плотно после десяти нужно, чтобы не свалиться спать среди ночи. Организм будет занят переработкой пищи и ему будет проще справиться со сном.
Если у Вас постоянная отрыжка воздухом - это скорее всего симптом заболевания ЖКТ, в общем отрыжка воздухом не может быть просто так , без причины, в таких моментах желательно обратиться к гастроэнтерологу для лечения.
Но...если отрыжка воздухом бывает редко - не часто , это - нормальное явление, которое не должно вызывать беспокойства.
В общем причины возникновения отрыжки - бывают следующие:
- плохо пережевываете пищу.
- быстрое поглощение еды.
- питание на ходу.
Или отрыжка связанная с заболеванием:
- гастрит или воспаления желудка.
- ЖКТ.
- болезни пищевода.
Что касается лечения , для лечения лучше обратиться к специалисту для точной диагностики и в последствии - лечения, лекарственными препаратами.
Будьте здоровы!
Вполне возможно это признаки гастрита или язвы. Содержание кислот в пище приводит к усиленномц раздражающему воздействию желудочного сока на ослабленные стенки желудка. Так, что лучше всего обязательно сходить на приём к врачу, сдать анализы. Если это действительно так, то надо срочно принимать все необходимые меры для лечения.
В качестве ответа приведу пример своей врачебной ошибки в молодости. Обратилась ко мне хирургу на приём санитарка больницы в 1981 г. Разболелось бедро в средней трети, пощупал, вроде мышцы болят. Диагноз миозит, назначение согревающая мазь, водочный компресс. Через неделю подходит, боли не проходят, диагноз тот же, добавил диклофенак в таблетка. А, ещё, через неделю, она падает на ровном месте. Внешние признаки перелома бедра. На рентгенограмме патологический перелом бедренной кости на фоне остеосаркомы.
Мне бы следовало бы подумать о возможности костной природе болей, но, общее удовлетворительное состояние пациентки и отсутствие каких-либо внешних изменений в зоне болей, не позволили даже зародится в ещё неопытной голове.
Таким образом, кроме миозита, возможно выявление костной патологии: доброкачественных и злокачественных опухолевидных образований, кистозных изменениях в кости. В детском и раннем юношеском возрасте возможен острый гематогенный остеомиелит(должно быть присутствие высокой температуры. В более старшем возрасте, возможен неврологический характер болей в следствии явлений остеохондроза и грыж дисков в поясничнокрестцовом отделе позвоночника. Бедро, оно большое, и, характер болей с определённой симптоматикой может быть очень разным.
Причин много. Но Скорее всего что-то связано с довлением.Проверьте.
