На самом деле, всё индивидуально.
Встречала мнение, что нельзя есть печень во время беременности, потому что она вызывает выкидыш. Мне гинеколог наоборот советовала ее есть как можно чаще — была высокая анемия. Так что по обстоятельствам, видимо.
Нежелательно есть в обилие цитрусы, пить много кофе и чая. Всё, что вызывает у вас аллергию, тоже отложите на длительный период. Алкоголь, конечно, тоже нельзя.
И очень-очень осторожно с травами. Трав, вызывающих спазмы матки — многое множество. Та же петрушка нежелательна. Проще сказать, что можно принимать: отвар березы, валериану, пустырник. Я пила (очень осторожно, но пила) мяту (против токсикоза самое то), листья брусники и листья смородины (от отёков).
Нельзя многие лекарственные препараты, потому что они либо нанесут ущерб созревающему малышу, либо могут вызвать выкидыш.
Конкретно в первом триместре лучше отказаться от всего подозрительного, а вызывающее сомнение тщательно проверять с помощью врача или хотя бы интернета. Самый опасный период.
Да,когда я была беременна,мне много чего хотелось,но одно такое условие было,что мне в день просто необходимо было съедать по 2 апельсина,необходимо потому,что вот просто хотелось апельсинов мне:)а если их не было у меня было плохое настроение:)) моему ребенку это тоже передалось ,он апельсины ,мандарины очень любит!
о себе не могу сказать, но моя подруга начала есть в неимоверных количествах ревень. Хотя ничего кислого до беременности вообще не ела. После родов она поражалась, как можно было есть такую гадость.
Но самое "неординарное" меню было у беременной сестры. На рынке она попросила продать ей совершенно гнилые яблоки, которые стояли в ящике у ног продавца-кавказца. Он ей: "Девушка, да берите без денег любые яблоки!" Подумал, что нет денег. сунул ей в руки несколько отличных яблок. А она отошла и просит меня: "Возьми в мусорке хоть пару гнилых с плесенью! Если не съем - домой не дойду!"
Беременным женщинам особенно в первом триместре беременности нельзя (строго запрещено)
есть печень трески из-за высоко содержания витамина. А, который может вызвать пороки и уродства плода. Значит, не стоит употреблять в большом количестве и остальные продукты с высоким содержанием витамина А.
Нельзя употреблять химические приправы, ограничить соль и специи,
Не стоит налегать на продукты, которые могут вызвать сильные сокращения матки (которые слабят).
Это такие продукты как свежий кефир, чернослив и свекла.
Не надо есть маринады и жирное, колбасы и чипсы, копченое и слишком соленое.
Также следует заметить, что могут быть опасна (в плане аллергии) заморские фрукты – особенно цитрусовые.
Поздравляю, что успели.
Также поздравляю с тем, что забеременеть можно в любой ситуации. И если вы съели своевременно нужную таблетку, и если предохранялись- тоже. И даже если вы были в скафандре и, при этом, у вас были месячные!
Теперь только ждать. Только сильно переживать не рекомендуется- нервное перенапряжение и стресс сами по себе могут 'задержку' обеспечить.
Удачи!