Как можно сказать какая острота зрения ОБЫЧНО бывает при близорукости !? Ну это тяжело сказать ... Острота зрения при близорукости ниже 1,0 . Я лично думаю от 0,9 до -1 . Как-то так , но я не уверен .
Я считаю более хороший и правильный ответ на этот вопрос может дать окулист. Но из собственно практики могу сказать одно у меня зрение уже минус два, но я очки постоянно не ношу. Использую их для просмотра телевизора или в тех случаях которые требуют особого внимания и напряжения глаз например вождение автомобиля. А если вы не водите машину и не сидите целыми днями у компьютера и телевизора что способствует ухудшению зрения достаточно делать зарядку для глаз и одевань очки только в крайних случаях
На счет того, чтобы зрение вернуть 100 % не могу сказать, но вот существенно его подправить возможно. У Норбекова есть замечательная методика. Я сама по ней занималась. Мне срочно нужно было подправить зрение, чтобы пройти медкомиссию, и где-то за пару месяцев я убрала одну единицу. Только вот после трудоустройства бросила я это занятие. Вот теперь опять хочу себя подлечить.
Считается, что маленькую близорукость у детей - -0,25 например, помогут исправить очки, вернуть единичку или немного поднять.
А вот начиная с минус единицы постоянное ношение очков может подсаживать зрение. Это логично - глаза перестанут тренировать свои мышцы, чтобы разглядеть что-то, и в результате мышцы начнут ослабляться.
Я стала терять зрение в школе, очки надела на первом курсе и по сути носила их всё время в кармане )) Надевала только в магазине или в кино. В результате мои -1 до 2000 года превратились только в -1,5. При этом я прекрасно так и ходила без очков.
А потом начался компьютер, фотошоп - и к настоящему времени улетела ещё целая единица. Но всё равно -2,5 - это немного, продолжаю ходить без очков )).
Я ношу очки более 20 лет, и линзы ношу около 15 лет. Поэтому про проблемы со зрением знаю не понаслышке.
Вы, скорее всего, страдаете и-за неправильного подбора линз и очков.
Очки надо подбирать только у офтальмолога. Врач проверит ваше зрение и выдаст рецепт, в котором будут написаны особенности ваших глаз, а именно - какие диоптрии вам нужны, и какое у вас расстояние между глаз. По этим двум параметрам уже можно правильно выбрать очки. Но не в коем случае не покупайте их в магазине или хуже того, на рынке (этим грешат многие люди). Очки покупают только в специализированных магазинах и аптеках, в идеале, там же, где вам проверили зрение (я так всегда поступаю).
Что касается линз, то их тоже подбирает врач-офтальмолог, на основе проверки вашего зрения.
У разных линз разные качества и свойства. Поэтому стоит попробовать несколько разных производителей. Тем более, сейчас многие фирмы дают бесплатную пробную пару линз. Если вы найдете "свои" линзы, то вам будет очень в них удобно, так как линзы дарят комфорт хорошего зрения.