Question

Что можно сделать и что нельзя делать во время сонного паралича?

Например, если в сонном параличе разбить стекло окна, произойдёт ли это одновременно и в реальности?

И что вам удавалось сделать в "мире" сонного паралича?

Мне, в одном из своих недавних утренних сонных параличей, удалось встать с постели, дойти до входной двери своего дачного дома, и открыть её. На полпути я почувствовал, что не могу держаться на ногах, и от входной двери комнаты до входной двери дома, я дополз. Открыв входную дверь дома, я почувствовал прохладу, и увидел трёх-чётырёх-этажный кирпичный дом в синем тумане (в реальности там три домика на соседнем участке). Было странно и красиво. Через несколько секунд я плавно проснулся - очутился под одеялом с головой.

Answer 1

Если разбить стекло, в реальности ничего не произойдет. Но это не сонный паралич. Сонный паралич - это, когда сознание уже практически не спит, а тело еще совсем не отошло ото сна и движения невозможны. При этом могут быть галлюцинации, поэтому я и говорю, что "сознание почти не спит". Паралич - это всегда страшно! Только представьте: открываешь глаза, а над тобой стоит призрак, ты хочешь закричать, а голоса нет, хочешь повернуться разбудить мужа, а движения все скованы, кажется, что это этот призрак тебя обездвижил! И такой страх панический берет, просто жуть! У Вас, походу, осознанный сон был. Сама о нем недавно узнала. Я как-то вместе с полуторогодовалой дочкой пол ночи играла, читала книжки, причем видела нас и мужа спящими, а под утро мы как бы легли в свои тела и спали. Утром просто проснулась с чувством о-очень реалистичного сна, будто и впрямь из тела вышли (кто знает, может так и было). Очень жаль, что с дочкой не могу обсудить, помнит ли она это, очень интересно. На сегодняшний момент существуют даже специальные техники и упражнения, вызывающие осознанный сон.

Answer 2

У меня был сонный паралич много и много раз. Проснулась уже, но пошевелиться не могу - тело еще спит. То, что вы описываете либо астрал, либо осознанный сон. Хотя я лично в астрал не особо верю, мне кажется, что это все тот же осознанный сон, только в нем больше возможностей. И осознанные сны у меня бывали неоднократно. Говорила с людьми, осознавала себя, пыталась всем вокруг доказать, что я во сне, но на меня смотрели, как на дуру)

Почитайте книги Михаила Радуга, он много пишет и о своих внетелесных путешествиях, и о том, как нужно практиковаться. Я никогда не практиковалась, такие сны приходили сами, но некоторое из книг я все-таки подчеркнула. Например, как подольше остаться в осознанном сне (сверять время, крутиться вокруг себя, кричать: "Пусть всё станет ярким!", смотреть на свои руки, либо просто придумать какой-нибудь свой тотем).

В таких снах можно всё, на то это и сны (хотя вот в астрале не советуют разговаривать со всякими существами :) ). Но менять их на реальность не нужно.

Answer 3

У меня был сонный паралич только один раз. Я не спал до 3 ночи потом решил поспать. Проснулся в 7 так как пить сильно захотелось. Попил и лег. Потом где то через 20-30 минут я немного просыпаюсь. Какое то странное ощущение было. Было очень приятно, не хотелось просыпаться, но одновременно с этим было ужасно жутко. Я решил поддаться приятному чувству и вдруг мне стало казаться что все мое тело как будто сильно вибрирует я испугался и заметил, что не могу шевелиться, стал кричать, я настолько сильно испугался что проснулся и резко вскочил с кровати. С тех пор я засыпаю со страхом снова это испытать.

Answer 4

В состоянии сонного паралича вы не то, что стекло разбить, а даже рукой пошевелить не сможете. В такие моменты тело ело вообще не слушается и кажется, что сверху что-то давит или душит.

Выйдя в астрал, стекло разбить тоже не получится - физическое же тело будет лежать на месте, а астральное не обладает такой плотностью, чтобы стекла бить.

В осознанном сновидении многое возможно, кроме воздействия на физический мир.

Что можно сделать во время сонного паралича? Да особо ничего - лежать, бояться и ждать, когда это состояние закончится и тело приобретет способность двигаться и подчиняться вашему мозгу.

Answer 5

Во время сонного паралича вы врят ли сможете что-то сделать физически, тело то парализовано. В период моей учебы из-за постоянного недосыпания и стресса я часто испытывала состояние сонного паралича. И оно ничего кроме страха у меня не вызывало. Больше всего было страшно, от ощущения, что тебя как будто кто-то держит, а ты даже пикнуть не можешь. Потом когда уже узнала что это, уже не боялась, а просто всегда пыталась проснуться. Как вы рассказываете, выйти из тела и путешествовать по квартире, не получалось ни разу. Было только так, что я пыталась проснуться, осознавая что я в этом состоянии, и вроде проснулась, пошла в кухню попить водички, кто-то постучал в дверь, хотела открыть, но снова почувствовала, что лежу в кровати и опять этот гребаный паралич, а это все был сон.

Answer 6

Различное видение у нас данного вопроса. Вы находились в осознанном сне, а называете его сонным параличом. В состоянии сонного паралича - невозможно движение, ну или возможно если знать, что сделать, но в этом случае - это будет также не паралич, а "вход" в осознанный сон.

Стекло - бейте на здоровье, только не зацикливайте внимание на этом событии - выкинет в явь. Или отвлекитесь на "общие" картины, переключая внимание туда-сюда. На яву - со стеклом будет всё, как прежде.

Поздравляю с первыми шагами в осознанных снах!

Answer 7

Во время сонного паралича можно выйти из тела или попасть в осознанное сновидение. Это очень замечательное время между сном и бодрствованием. В это время приоткрывается подсознание и можно отправить туда послание. Это может быть ваше желание. Только представлять желаемое нужно образами. Подсознание не понимает слов. Вадим Зеланд утверждает, что таким образом мы помогаем реализации своего намерения. Вообще это очень продуктивное состояние для тех, кто занимается саморазвитием. Вам везет- мне редко удается поймать его. У вас скорее всего был выход из тела.

Answer 8

У вас определенно был не сонный паралич. У меня случалось такое и в такой момент переживаешь совсем другие эмоций. Как правило меня накрывал ужас и паника, что-то страшно пыталось меня затащить, а я сопротивлялась, при том я понимала что мне надо закричать, но сделать этого не могла, голоса нет, руки и ноги не слушаются. Безумный страх испытываешь в такой момент. Даже муж пугался пока меня будил. Пару раз даже видала человека, сидящего рядом со мной на кровати. Хотела заглянуть в его лицо, но не получалось, было жутко.

У вас скорее всего был осознанный сон.

Answer 9

У меня предположение что это был не паралич а либо осознанный сон(ос) либо астрал. Во первых почему не паралич потому что тогда ты бы не куда не смог контролировать ничего, в лучшем случае при параличе ты просто не можешь открыть глаза и пошевелиться, только дышишь; в худшем - галлюцинаций причем приятных не бывает(типо какого-то рая, оазиса, бесконечно много сладостей), только пугающие (призраки, пугаюшие голоса, шайтаны). Во вторых... ничего, тк не знаю был ли это ос или астрал, потому что со мной случался только паралич