Диеты с фруктами и овощами не обеспечивают эффективного похудания. По одной причине, они возникают на растениях именно с целью, чтобы их съели как можно больше и распространили, как можно больше семян. Поэтому они напротив поспособствуют вашему аппетиту. Наилучший эффект дают растения в листьях, стеблях и корнях. (Корнеплоды тоже) Имено все это можно есть в любых сочетаниях и в любых количествах, но без каких-либо приправ. И вы (при условии, что питаться будете только этим, а пить только воду и свежевыжатые соки) в течении месяца увидите зримые, то есть видимые на глаз, результаты.
Я мерзлячка и потому чаще всего хожу дома в домашних брючках и футболках. Если холодно - еще сверху и теплые кофты-свитера напяливаю, специально для дома предназначенные.))) Халаты не очень люблю, если и хожу в них, то в теплую летнюю погодку. В жару - парео напяливаю.
Хотите сказать, что лето уже давно прошло?
О, сколько еще лет и зим у нас впереди! А лично я обновки к лету стараюсь всегда готовить загодя (помните народную мудрость: готовь телегу зимой?).
Так что - самое время вязать купальник!
Для начала следует определиться с формой лифа. Лиф можно связать различными способами. Вот некоторые из схем:
Понравилась мен вот такая форма лифа, которая может использоваться и как деталь купальника, и как бюстье, и как лиф для летнего платья или сарафана:
Автор любезно делится с нами фотографиями пошагового выполнения данной модели:
Хотите закрытый купальник? Тогда соедините бюстгальтер с трусиками ажурной вязкой. Только помните: нет ничего более открытого, чем "закрытый" купальник!
Ну, что, беремся за работу?
Да, еще забыла сказать: для лучшего облегания купальника по фигуре и для предотвращения растягивания детали лучше вязать из стрейч-пряжи. А при вязании бретелей используйте нить спандекс или обычную шляпную резинку подходящего цвета. И тогда Ваша работа, без сомнения, порадует Вас!
Насколько мне говорили, есть такой способ. нужно брать пиво и сметану и смешивать 50-50 и выпивать, раза 3 в день грам по 500 такого расствора. Говорили недели за 2 живот появится будь здоров, только могут быть побочные явления, ряха потолстеет и еще чтото)
В своей жизни сидела на диете 2 раза, на разных диетах. Обе диеты мне понравились и легкостью и результатами. 1-й раз я вообще не знаю, зачем худела, давно это было, тогда я была молода и мне казалось, что мне надо скинуть несколько кг.Скорее всего, я тогда весила 61 кг. Сидела на японской диете. Меню здесь http://fit-and-eat.ru/diets/yaponskaya-dieta.html#more-92
Я на ней скинула 5 кг, 2 кг вернулись ко мне быстро, в течение 2 месяцев. Но все диеты этим отличаются, похудеть можно быстро, и еще быстрее набрать. После диеты надо соблюдать правила здорового питания.
2-й раз года 2 назад я худела на диете 6 лепестков, меню здесь http://fit-and-eat.ru/diets/dieta-6-lepestkov.html
от 69 кг я пришла к 61 кг.
Могу советовать обе эти диеты, они реально работают и не очень вредны для организма.
