Чаще всего дети просто пересидели за играми в компьютере или планшете. Телевизор тоже нечего хорошего не приносит. Почаще смотрите, во что он играет и что смотрит. Заведите правило: за 2 часа до сна никаких экранов. Чтение, спокойные игры, ванна и спать.
Ну и, возможно, что- то происходит в школе или семье, на улице. Проявите чуткость, осторожно, издалека, поинтересуйтесь не обижает ли кто нибудь его. Поговорите с учителями, друзьями, тренером.
Я всегда сына будила, если такое было. Успокоить надо, дать попить, посидеть с ним до засыпания.
Сдать простые анализы и проконсультироваться<wbr />, для начала, с педиатром тоже не повредит.
Здоровья вашему ребёнку.