У меня это происходит так:Если у меня идет раздраженность,то я держу ее в себе дабы с горяча не наговорить много лишнего,сама себя успокаиваю и жду пока с меня сойдет,затем спокойной интонацией,в спокойной обстановке выявляю свои притензии!
Вы знаете, когда улыбка исходит из глубины души и вместе с ней окружающим предается немножко вашего тепла, то такая улыбка совсем не раздражает людей, а даже наоборот. Беда в том, что для такой улыбки как минимум необходимо наличие души и того самого тепла о котором шла речь выше. Люди просто даже на подсознательном уровне чуют фальшь. Улыбку которая совсем не отражает внутреннего состояния самого улыбающегося. Дело в том, что на такие улыбки способен каждый человек. И этим ни кого не удивишь. Люди ищут тепла, которого им так не хватает в повседневной жизни. Скажу более, все, даже самые казалось бы закоренелые "злодеи" хотят этого тепла. Именно из-за отсутствие оного они и стали такими. И видя очередного ржущего бизона, люди просто расстраиваются из-за того, что опять не нашли искорку искренности.
Если раздражает какой-то конкретный человек, то лучше всего не общаться с этим человеком, свести общение с ним к минимуму. Если все рано нужно общаться и никуда от этого не деться, то можно найти в человеке комичную черту, смешную для вас, и в дальнейшем каждый раз о ней вспоминать (такой-то такойтович меня смешит). Юмор хорошо помогает психологически преодолеть неприятие и раздражение.
Совсем не обязательно, может быть просто такой период в жизни, переход на новый этап. Стоит подождать, может быть это пройдет, и любовь вспыхнет с новой силой. Это лишь знак того, что надо добавить в вашу семейную жизнь чуть-чуть красок, новизны или немного отдохнуть друг от друга. Ведь не зря писал поэт Сергей Есенин: "Лицом к лицу лица не увидать. Большое видится на расстоянии".
Во-первых раздражающий шум. Невольно завидки берут, что вот храпящий человек уже спит, а рядом лежащий уснуть не может.
Ещё замечено, когда кто-то спит рядом, а человек только пытается заснуть, дыхание засыпающего на автоматическом уровне подстраивается под дыхание уже спящего. Поэтому ещё говорят что сон заразителен. А когда рядом такой храпун, какая тут подстройка. Нужно самим расслабиться, принять храп как просто фоновый звук, и отключиться от него, самим потихоньку замедляя и вырабатывая свой ритм дыхания.
