В чем вред кунжута?
3 ответа:
Кунжут очень полезен для организма, в нем очень много белка, так же кунжут снижает холестерин в крови. Ещё кунжут очень хорошо помогает при разных женских заболеваниях. Но не только кунжут приносит пользу, он еще может нанести вред организму, вред кунжута в том, что его не можно есть на голодный желудок, так как может вызвать тошноту и жажду. Кунжут лучше употреблять жаренным.
Кунжут (сезам) - это очень древнее растение. Выращивают его, в основном, ради получения масла, которое обладает лечебными свойствами и, помимо медицины, используется в косметологии и кулинарии. Семя кунжута широко применяется в кулинарии. Но к употреблению этого питательного и калорийного продукта есть и противопоказания. Дополнительную информацию можно найти здесь.
Читайте также
Беременным можно есть мороженое, главное, стараться выбрать это вкусное холодное лакомство с минимальным количеством вредных добавок (красителей, консервантов). Также лучше избегать добавок в виде джема, карамели, меда% эти продукты могут спровоцировать развитие аллергии у малыша.
Кроме того, все же в мороженом содержится большое количество калорий, поэтому больше одной порции в день его съедать не рекомендуется.
Хорошим вариантом для будущей мамы будет домашнее мороженое, приготовленное, к примеру, из замороженного натурального йогурта с фруктами или ягодами.
