Речь скорее всего идет об усталости не физической, а от нервного перенапряжения. В этом случае нужно просто отключить мозг, к примеру, за просмотром не сложного фильма, либо просто погулять в парке. Не стоит на накопившееся напряжение накладывать еще и физическое, лучший отдых - это сон).
Для правильной организации нужны деньги.
К примеру, если их достаточно, то можно организовать ребенку познавательную поездку по европейским странам или отправить его в спортивный лагерь в Болгарию или какой-нибудь языковой лагерь за рубежом. Ребенок там отдохнет, пообщается со сверстниками, станет более самостоятельным и получит новые знания. Смена обстановки, дисциплина, режим пойдут ему на пользу и будут способствовать хорошей успеваемости. Вот такой должен быть отдых у наших детей, вот только позволить его могут далеко не все семьи, поэтому каждый "крутится" как может. Некоторым повезло с бабушками в деревнях, некоторые достали путевки в лагерь, а некоторые будут пытаться обеспечить отдых в городских условиях, оттаскивая детей от компьютеров и подсовывая им книжки. Вот и вся организация.
У всех, кто учился или учится (как и у тех, кто учит) слово "каникулы" в числе любимых. Оно ассоциируется со свободой, отдыхом, хобби.
В современном русском языке "каникулы" означает время, свободное от учебы. Это латинское заимствование. С языка-источника "canikula" буквально переводится как "собачьи дни" (ср. родственное слово "каналья" - собака, пес). Дело в том, что римские каникулы совпадали со временем, когда Солнце располагалось ближе всего к одной из самых ярких звезд – Сириусу, в созвездии Пса. Это был пик жары, поэтому тогда и устраивался перерыв в работе и учебе.
В русской речи существительное "каникулы" появилось в 18 в. именно как астрономический термин, и уже позже это значение было вытеснено современным.
Летом можно в разнообразной форме повторить с ребёнком материал из школьной программы. Есть множество занимательной литературы. Если ребёнок не очень любит книги, а таких детей сейчас много, то можно предложить альтернативу. Компьютерную игру. В игровой форме математические, естественнонаучные знания легче освоятся, если предложить их ребёнку выполнить совместно. Противникам компьютерных игр можно предложить настольные игры того же плана. Разумеется, что стоит выделить ежедневно время на чтение. Не рекомендуется читать книги школьной программы, так как их прочитают во время учебы. Для расширения кругозора лучше дать книги, которые в школе не изучаются. Это касается начальных и средних классов. Старшеклассникам все же лучше летом прочитать объемные программные произведения.
Отдохнуть получится, если школьник - первоклашка. Им делают дополнительные каникулы в феврале. Они всегда захватывают праздник 23 февраля, и в этом 2018 году, начнутся 17 февраля, если пятидневка, либо 18го - ежели шестидневка, продлятся до 25го, на занятия прибыть 26 февраля.
Кстати, если в школе модульная система обучения, то в эти же числа февраля, что и у первоклашек, приходятся очередные каникулы. Тем же, кто учится по четвертям, и некоторым взрослым, благодаря Дню защитника Отечества, выходные увеличатся на один день, итого 23, 24, 25.
Итак,
Ученики 1-ых классов и школьники с модульной системой отдыхают
17(18).02 - 25.02.
Остальные - 23.02 - 25.02 (при пятидневной неделе).