Полностью побороть страх перед темнотой невозможно. У детей еще мало жизненного опыта, а инстинкты, заставляющие бояться темноты сильны. Пройдет с возрастом само. Но помогать нужно. На первое время не оставлять ребенка одного. Главное не акцентировать внимания, на том, что Вы с ним находитесь в темноте. Позже, оставлять его на небольшое время, при этом не закрывая дверь в другую комнату, куда Вы вышли. Потом оставлять на большее время. И т.д. Но все это делать ненавязчиво. Как бы между делом. У нас сынуля к 5 годам привык.
У меня тоже такие же страхи и я поняла одно, чем меньше я знаю, тем мне спокойнее. Вот пока я не знала про разнообразные осложнения после родов мне просто было страшно из-за жуткой боли, о которой везде пишут и говорят. А теперь мне еще и страшно из-за всех возможных последствий и ведь не значит, что все, о чем я слышала, у меня будет после родов, но страшно до жути.
Объяснение, что это же дети, это безграничная радость и все в том же духе вообще не успокаивает и никак не помогает, а наоборот вызывает какой-то негатив.
Кстати, от страха, что при родах жутко больно мне помогла сцена из сериала "Ходячие мертвецы", когда у героини были сложные роды, а медицинской помощи никакой и ей наживую без наркоза разрезали живот, чтобы вытащить ребенка. Вот после этого обычных родов я практически не боюсь 0_0 Очень уж впечатлила меня эта сцена.
А что до остального - действительно лучше не знать и не накручивать себя, а то так и вообще от родов отказаться можно)
Может быть имеет смысл ребёнка первым в лифт пускать, а потом уже самой туда заходить? Тогда и двери держать не придётся.
Фобия - это страх, как ответная реакция на какой-то раздражитель.Впоследствии страх становится навязчивым. Лечение фобий психоаналитическое, которое дает возможность осознания причины фобии.Ребенка нужно погрузить в состояние психологического расслабления, в течении которого ему делается внушение,понижающее значимость объекта страха, укрепляющее уверенность ребенка в преодолении этого страха, снижающего фиксацию ребенка на объекте страха. Если психотерапевт стоящий , то эффект от лечения однозначный.
Скажите, что сны - это не реальная жизнь, а как рассказанная сказка. Он ведь понимает, что в сказках живут герои, но они не настоящие. И сны - те же сказки, которое рисует его воображение. Скажите, что плохие сны просто забываются и не могут ничего изменить в вашей жизни.
Ой, я тоже помню мне страшный сон приснился в 4 года. До сих пор помню кусочек этого сна. Мне так страшно было. Очень долгое время не выходил из головы.
