Если это мальчик, то его можно отдать на гимнастику. Делает ребёнка сильным и ловким. Футбол или хоккей - широко популярный вид спорта. Восточные единоборства, бокс, самбо, вольная борьба. Учат драться. В жизни всегда пригодится. Можно упомянуть ещё паркур.
Для девочек хорошо спортивные танцы. Волейбол. Плаванье. Теннис. Не слишком большие нагрузки и в тоже время хорошо развивают силу, ловкость, и координацию.
Занятия танцами приносит большую пользу девочкам. Танцы для девочки считаются самым лучшим видом спорта,так как требуют дополнительных занятий по растяжке и хореографии. Танцы помогают девочке преодолеть стеснение и другие женские комплексы, помогают приобрести уверенность в себе, в своих силах, вырабатывать силу воли, настойчивость,трудолюбие, память и способность ясно мыслить. Занятия танцы укрепляют вестибулярный аппарат, способствуют укреплению иммунитета. А что самое важное для девочки - это то, что танцы формируют правильную осанку, грациозность, пластичность и красивую походку, развивает координацию движений,артистичность, музыкальный слух и чувство ритма.
Определитесь с темпераментом ребенка и по темпераменту выбирайте вид спорта. Если Ваш ребенок обладает холерическим темпераментом, отдайте его на спортивные игры, то есть футбол, баскетбол, волейбол и так далее. Холерики очень хорошо ориентируются в быстроменяющейся ситуации, правильное решение при определенной тренированности принмают мгновенно. Они, как правило очень быстры в движениях, но быстро устают и быстро восстанавливаются. В спортиграх как раз есть минипаузы, во время котрых ребенок может немного отдохнуть.
Если Ваше дитя сангвиник, ему подойдет любой вид спорта.
Если он флегматик, отдайте в виды спорта, связанные с выносливостью. Он будет молча терпеть чудовищные нагрузки, но никогда не сдастся.
Труднее всего с меланхоликами. Им прямо противопоказаны спортигры и единоборства. Им ближе будут виды спорта на выносливость, как и флегматикам. Тольк, в отличие от последних, меланхолик будет тянуть свою лямку со слезами и нытьем.
Кроме возраста обязательно учтите темперамент ребенка (он неизменен в течение жизни и невоспитуем). Флегматику и меланхолику подойдут, к примеру виды спорта, связанные с выносливостью - Лыжные гонки, длинные дистанции в легкой атлетике и плавании. Ваш флегмат или даже меланхолик плакать будет на дистанции "кровавыми" слезами, но вытерпит любую нагрузку. Холерика отдайте в спортигры. Это его стихия. Ситуция в спортиграх постоянно меняется - это то что нужно холерику. Ну, а сангвиник вытянет любой вид спорта - от шахмат до триатлона.
Думаю что лучше пойти на гимнастику. Можно на спортивную можно на художественную. Я не за танцы поскольку как мужчина далек от них. Сам я ходил на спортивную гимнастику и многим ей обязан. Могу перечислить: колесо , стойка на голове, отличная физическая подготовка кувырок (вперед, назад) и т.д. А еще у меня была действительно хорошая тренер.Я имею в виду она была не зверская как все остальные у которых дети рыдают. Все тренера кроме моей были зверские. Не знаю как в других местах но у меня так. Может так только в моей спортшколе.Не знаю.
