Когда проснёшься и сразу внезапно увидишь себя со стороны - от испуга, сердце может не выдержать.
Если он успел себе заработать жестокий недосып, от двух дней и более, то конечно, проспать и день, и ночь ему не составит труда. А вот просто так, в условиях обычного своего режима, если человеку дать волю, он проспит ну максимум часов 15. Сужу по себе, конечно. Никогда не спала больше этого времени.
Я сплю напротив зеркала. Случиться со мной может все, что угодно. Но это никак не будет связано с тем фактом, что я сплю напротив зеркала. Пытаться свалить свои проблемы на какие-то внешние факторы - это очень удобная позиция, только не верная, как я считаю.
Допустим!
Просыпаетесь Вы среди ночи по какой-нибудь надобности. Спросонок кое-как встаете, пытаетесь идти куда надо. Ничего еще не соображаете. И вдруг из полумрака на Вас надвигается неведомая жутковатая тень.
Сердце тут же в панике екнет. Нормальный эффект, кстати. На любую неизвестную опасность организм так и реагирует. В том числе и сердце.
Но есть тут один неприятный фокус. Если оно, сердце, на данный момент по каким-то причинам слабенькое, то оно может и отказать. И Вы можете даже умереть.
Сам на эту фигню нарывался, когда поставил зеркало напротив своей кровати. Однажды мне настолько плохо стало от этого эффекта, что таки убрал это зеркало с глаз долой.
С тех пор на одну опасность для моего здоровья и жизни стало меньше...
Существует даже такая присказка со ссылкой на закон Архимеда, что после того, как сытно пообедал, полагается уделить время сну. Конечно, Архимед здесь привлечён чисто для рифмы и куража, но о пользе послеобеденного сна знали многие великие люди и активно им пользовались.
Например, физиолог Павлов, знавший толк в человеческих потребностях, регулярно спал после обеда, что позволило ему прожить долгую и плодотворную жизнь.
К сожалению, современная жизнь почти не оставляет людям возможности воспользоваться таким сном.
Но любой человек может воспользоваться 15-минутным сном после обеда, который даст новые силы для завершение дневных забот. Надо только уметь быстро засыпать
