Если греется жесткий диск ноутбука (или другие компоненты), самый эффективный способ - это прочистить ноутбук от пыли (самому, с помощью пылесоса, разбирая ноутбук или отдать в сервисный центр, чтоб почистили за деньги). Возможно пыль препятствует нормальному охлаждению. Это понизит температуру всех компонентов. Делать чистку от пыли для ноутбуков лучше не реже раза в год, а лучше еще чаще.
Также можно приобрести охлаждающую подставку для ноутбука, например такую:
Также следует произвести дефрагментацию жесткого диска. Это снизит количество движений магнитной головки, соответственно уменьшит нагрев и увеличит срок службы жесткого диска, а также увеличит производительность системы. Хорошая бесплатная программа для этих целей - Auslogics Disk Defrag.
Для того, чтобы ноутбук не перегревался есть специальные подставки высотой около сантиметра. А не стал заморачиваться и обогащать "дядю" со столь нелепой проблемой и просто положил штапик под заднюю часть ноутбука. Появилась щель через которую воздух проще проходит в систему и охлаждает его. Бывало от перегрева даже выключался, но после моей уникальной разработки эта проблема исчезла. Если же ваш ноутбук перегрелся и горячий как плита, срочно закройте его или выключите. То выключите его или просто закройте на спящий режим. У меня воздух в систему заходил снизу, поэтому приходилось даже переворачивать дабы ускорить процесс охлаждения. На резкий холод типа холодильной морозилки лучше не выставлять. Пусть остывает естественным способом. Получаса вполне хватит.
Поснимайте лишние процессы на компьютере, закройте программы, которые Вы не используете. Выключайте \ перезагружайте хоть раз в день. Перестановки виндовс или хотя проверьте хорошей антивирускою, возможно завелся какой-то вирус, который перегружают процессор.
Термопасту я меняем раз в полгода, ноут правда значительно старше, но это действительно помогает от нагрева.
У меня как раз есть такая охлаждающая подставка под ноутбук, причем она у меня уже довольно старая, ей года три. Так что думаю, что современные даже будут лучше справляться со своей задачей. По сути это дополнительный кулер для охлаждения во время работы компьютера, в моей подставке стоит два мощных вентилятора, которые охлаждают ноутбук снизу.
Я покупала ее перед командировкой на три месяца в жаркую страну, по сути там практически пустыня, боялась, что мой ноут не выдержит этой поездки и я не смогу там работать на нем нормально из-за жары и пыли. И даже там охлаждающая подставка справлялась, он совсем не грелся, и все обошлось. А уж дома теперь вообще красота. Кстати, в моей модели еще есть дырочки в панели перед ноутом: летом сдвигаю его чуть-чуть назад и оттуда дует холодный воздух в лицо, приятно)
И оказалось, что у такой подставки есть еще одно преимущество: ноутбук стоит на ней под небольшим уклоном. Печатать и работать так намного удобнее, только вот привыкаешь настолько, что потом без нее комфортно.
Первое, что надо сделать это пропылесосить ноутбук, сняв все крышки на винтах. Но как правило это мало помогает. Проблема кроется в высыхании термопасты между процессором и радиатором. В этом случае ноутбук примерно час после включения работает нормально, а потом начинает жутко тормозить и в конце концов отключается. Пасту надо менять однозначно и лучше в мастерской. Как вариант допускаю, что надо увеличить размер оперативной памяти, чтобы не добавлять нагрева еще и от диска. Нормальная температура процессора в ноутах около 40 градусов по Цельсию, в обычных системных болках - 33 градуса. У вас процессор разогревается минимум до 90 градусов, а это может привести к летальному его исходу.