Question

Ягоды черники крепят или слабят?

Можно ли чернику кушать детям до 3-х лет?

Answer 1

Черничка - ягодка очень вкусная, и, что немало важно, очень полезнейшая! Полезна как для детишек, так и для взрослых. Витамины, микроэлементы, антиоксиданты - все это в огромном количестве и в одной маленькой ягодке!

До года ягоды черники ребенку давать не стоит - все таки она может вызвать аллергические реакции. А вот после года можно по-маленьку начинать знакомить малыша с этой вкусной и полезной ягодкой.

Самое важное условие здесь - это условия выращивания черники! ЕЕ ни в коем случае нельзя собирать вдоль проселочных дорог и автомагистралей. Потому что черника накапливает в своем составе в процессе роста много "автодорожных" ядовитых веществ, что делает ее ягодой "болезней".

Собирать чернику нужно глубоко в хвойном лесу. И для себя, и для детей, и на продажу!

На пищеварение ребенка черника влияет однозначно. Поэтому впервые нужно давать ребенку на пробу совсем немножко, наблюдая за изменением стула малыша. Если не переборщить - все будет нормально. Черника скорее не крепит стул, а его нормализует. Но это - при правильном применении! Не нужно давать ее ребенку килограммами!

Answer 2

Черника относится к весьма полезным для организма ягодам и она рекомендуется в том числе и для детского питания. Как раз вопрос для молодых мам о том, какое воздействие черники оказывает: слабительное или наоборот, крепящее, зачастую выступает спорным, ведь здесь зависит все от того, сколько ребенок съел черники, состояние самого организма и конечно в том, в каком виде черника была употреблена.

Если ребенок или взрослый съел достаточно много свежей черники, то она будет слабить и этот фактор вполне можно использовать при запорах.

Но нужно учитывать, что в чернике много дубильных веществ и если такую ягоду употреблять в сушенном виде или отварах, то тогда она будет выступать уже как крепящее средство.

Answer 3

Ягоды черники имеют много полезных веществ в своем составе. Это органические кислоты, яблочная, щавелевая, янтарная. Они обладают противовоспалительными свойствами и ягоды черники имеют вяжущие свойства. Можно есть свежую ягоду, можно заваривать сушеные ягоды. Ребенку ягоды давать можно, но маленькими порциями и с осторожностью, обычно они не вызывают аллергической реакции, как ягоды клубники, малины.

Answer 4

Ягоды черники настолько полезны, что есть соблазн дать их деткам как можно раньше, но делать этого ее стоит, лучше съешьте вы, а ребенок получит полезные вещества с грудным молоком. В лусшем случае, добавьте несколько ягодок в компот, и вкус улусшится, и вам пииятно будет, что ребенок выпил что-то полезное.

Давать чернику в сыром виде можно с годика или даже лусше полутора, конечно же, начиная всего с одной-двух ягодок.

Считается, что черника немного крепит, но не стоит опасаться, ведь ребенку много вы в любом случае не позволите съесть. А если есть некая проблема и недавно была диарея, можно давать в профилактических и оздоровительных целях.

Answer 5

Черника является очень полезной ягодой. Черника хорошо влияет на кости и суставы, укрепляет стенки сосудов, снижает риск сердечного приступа (в том числе инфаркта и инсульта). Черника благоприятно воздействует на нервную систему.

Могу сказать, что ягоды черники хорошо крепят. Черника улучшает микрофлору кишечника. Многие используют чернику при похудении.

Чернику можно есть детям, которым уже есть шесть месяцев. Можно съесть несколько ягод. Если у ребенка не будет аллергической реакции на ягоду, то дозу можно увеличить до пятидесяти граммов.

В возрасте 3 года в день можно есть 150-200 граммов в сутки. Главное, чтобы не было аллергии.

Answer 6

Чернику сложно отнести к тем продуктам, которые слабят или крепят. Возможно, это будет скорее индивидуальная реакция организма. Сама по себе ягода чрезвычайно вкусна и весьма полезна. Насыщена яблочной, щавелевой, молочной кислотами, каротином, витаминами В и С. Обладает очень низкой калорийностью, всего 60 кКал на 100г.

Детям от 1 года ягоду можно давать в небольших количествах, постепенно увеличивая объём. Лучше всего чернику использовать в свежем виде, в период её созревания в естественных условиях, что происходит в период с июля по август в средней полосе России.

Практически не теряет своих положительных свойств черника и в сушёном виде. Можно также настаивать и употреблять настой листьев черники.

Черника хорошо сочетается с молоком. Также ягоды можно добавлять и в кашу.

Answer 7

Полезные свойства черники всем известны.

Но, чтобы понять, можно ли давать малышу эту ягоду, все же нужно ознакомиться с ее свойствами.

Черника в зависимости от того, в каком виде ее давать обладает разными свойствами.

Так свежие ягоды ослабляют кишечник. Их рекомендуют при запорах.

А вот сушеные, наоборот, избавляют от поноса.

Черника очень полезная ягода.

Ее рекомендуют для улучшения зрения. Можно есть как в чистом виде, так и в различных сиропах.

Употребляют чернику и для профилактики ожирения, диабета. Помогает она и при лечении сердечно-сосудистых заболеваний.

Но нужно быть уверенным наверняка, что у вашего ребенка нет заболеваний желудка и поджелудочной железы. В таком случае черника противопоказана.

Ребенку в семимесячной возрасте уже можно дать попробовать чернику. Главное чтобы у ребенка не было проблем со стулом, чтобы не навредить.

Лучше всего чернику в детский рацион вводить в перетертом виде или в виде сока. А еще лучше добавлять ее

в йогурты, творог, пироги, десерты, кисели и другие блюда.

Целыми ягодами ребенка можно кормить уже с годика. Но главное правило не переборщить. Нормой считается от 1/2 до целого стакана.

А вот ребенку старше трех лет уже можно смело давать в день до двух стаканов. Главное чтобы ягода переносилась хорошо. И не было аллергии.

Answer 8

Врачи рекомендуют очень осторожно вводить в прикорм детям фрукты и ягоды, поскольку многие из них могут стать для ребенка аллергенными и пищеварительный тракт не справится с их перевариванием.

Особенно это относится к свежим ягодам и фруктам.

Но у черники на этот счет хорошая слава, я слышала, что черника вообще не вызывает аллергии.

Тем не менее, нужно небольшими порциями начинать давать ягоду ребенку, начиная с года.

Что же касается того, слабят или крепят ягоды черники - нужно смотреть индивидуальную переносимость организма.

Черника нормализует стул, имеет кладезь антиоксидантов и минералов с витаминами в своем составе, поэтому нужно просто соблюдать нормальные порции. И учитывать противопоказания, если они есть и врач не рекомендует употреблять чернику.

Answer 9

Вообще любые ягоды деткам нужно давать с осторожностью и в умеренных количествах. То есть детей до трех лет этой ягодой кормить можно, но не стоит слишком увлекаться, а вот детям, не достигшим года лучше её вообще не употреблять, так как для их пищеварения это всё-таки не очень полезна.

Ну а что касается конкретного вопроса, что черника не очень существенно влияет на пищеварительный процесс, но всё же у нее есть небольшой эффект, связанный с тем, что она скорее крепит, нежели послабляет. Так что детям, у которых нередко случаются запоры она явно нежелательна, а вот когда наоборот, то очень даже хороша, то есть во время расстройства пищеварения и как следствие поноса, она может быть даже очень кстати.

Answer 10

Ягоды черники крепят, однако они способствуют улучшению зрения.

Answer 11

Черника все таки крепит - хотя конечно не сильно но определенно , чернику надо давать только после года .

Я вообще своим стал давать чернику в 3 года когда они уже нормально управлялись с руками , а вот соседи кормили своих раньше и вся одежда у них была постоянно перепачкана .