Польза есть! Во первых, хотя это и не главное, в романах обыгрываются ситуации, которые можно запомнить и использовать как готовое решение.
Но главное в том, что мозг получает химические награждения во время чтения романа! Многие этого не знают, но дофамин, окситоцин и прочие активные вещества для нервной системы и для всего организма, в основном, вырабатываются не после проделанной работы, а до начала работы!
Например, вы запланировали прибраться в комнате. И вот в этот момент, в мозге заработала фабрика "дофамина" - он вам нужен не потом, а сейчас, чтобы придать больше энергии и поднять настроение! Потом, после уборки вы получите еще "дозу" и плюс немного нейролептиков, чтобы вы получили чувство удовлетворения.
Вот то же самое испытывают женщины (в основном), когда читают свои романы - все полагающиеся, при приключениях, вещества, они получают как если бы эти приключения происходили с ними. Подкорковые зоны не имеют глаз, ушей, не чувствуют (в основном) запаха. Все это им сообщает кора головного мозга. Но подкорковые зоны контролируют работу коры головного мозга и в их ведении находиться "поощрение и наказание" оной. И кора головного мозга, "читая слепой и глухой подкорке сказку", получает за это нужные ей вещества.
Но вы не отвлекайтесь, продолжайте читать. Наша суровая и не романтичная действительность, увы, не поднимет настроение. А роман, это как уход от действительности в другой мир - прочитал, попереживал и всем стало хорошо - подкорке, и коре головного мозга, и желудку, который так переволновался, что захотел кушать.