Question

Как сделать своё сознание реалистичным, ясным?

Answer 1

Прояснить свой разум помогает медитация. Стоит полностью погрузиться в себя и навести полную "ревизию" в своем сознании. Буквально, по полкам, разложить свои эмоции, ощущения, и избавиться от лишнего инфо-мусора. Выключить свой внутренний диалог. Не поддаваться провокациям внешних раздражителей: телевидение, интернет, общественное мнение. Найти покой в своём сознании и постоянно к нему возвращаться.

Answer 2

Ну во-первых, давайте избавимся от иллюзии, что есть некое "Ваше сознание". Тут с точностью наоборот: есть сознание, а "Я" - это одна из форм (мысль), которая в нем существует. Так что сознание не Ваше, а скорее Вы его. Это "Я" обросло идентификациями типа: мужчина (женщина), пассажир, профессионал, хороший (плохой), уверенный (стеснительный), муж, сын, брат, сват... и это всё то, что вместе образовало "вашу личность". Это всё мысли. Они подобны пузырям в кипящем чайнике. И мы цепляемся за пузыри, которые лопаются, сливаются, разлепляются, образуются, исчезают... Это делает нашу жизнь лишенной спокойствия. Но одно осознание того, что это так, способно вывести сознание из точки кипения и наблюдать за пузырями до тех пор, пока вода не станет ясной, прозрачной и кристально чистой.

Answer 3

Ясное Сознание? - можно.

Реалистичное - Сознание? Тоже можно.

Реалистичное Сознание обретается теми, кто имеет - Мировосприятие.

Иллюзорное Сознание - у тех, кто имеет - Мировоззрение.

Ясное Сознание?

Узкое и плоское мышление - не позволяет сделать Сознание - Ясным!

Сдесь Есть один важный момент.

Чтобы Сознание стало Ясным, то необходимо Расширять Сознание.

Процесс не быстрый, и зависит от устремления Индивидуальности.

Я бы сравнил это с "накачиванием мышц", хотя нет, схоже только последствия от тренировок.

Я по-другому выражу мою Мысль:

Сознание не имеет границ, кроме тех, которыми ограничивает себя сам Индивид.

А вместить в собственном Сознании Без-конечность Вселенной - это и Есть Путь Расширения Сознания.

Чтобы Сознание стало Ясным - нужно научиться жить гармонично по Закону Космоса, Он же Космический Закон, Он же Закон Единого Безконечного Создателя.

Учение по расширению Сознания, по Ясно-мыслью уже на Земле, и каждый желающий может начинать Его искать, но только сам.

Всё равно все Пути приведут к Этому Учению.

А те, кто хочет чтобы за них нашли, разжевали и им ворот положили Ни-Чему не научатся.

Только сами.

Answer 4

Нужно всего лишь освободить внимание. Понаблюдайте за собой, за своими мыслями, привычками. Попробуйте концентрироваться на чём-то прекрасном и вы поймёте, что ваше внимание попросту в тюрьме. Мало кто вообще это может осознать, ещё меньше как-то с этим бороться. Медитация хороший инструмент для работы над своим вниманием. Занятие спортом прекрасно освобождает внимание и повышает здоровье и силу духа. Как это работает? По факту, порабощает только негативная мысль. От нее можно освободиться путем намеренной концентрации на позитивных мыслях. Поверьте, это будет сделать очень непросто, вы удивитесь насколько великая борьба за ваше внимание начнется в голове. Ещё есть ощущения. Они тоже помогают переключить внимание с негатива на реальные ощущения. В медитации есть практики, концентрация на ощущении дыхания или других ощущениях, которые выводят в реальность. А при занятиях спортом появляются разные ощущение мышц, связок или боли в них. Боль особенно эффективно освобождает разум. Но не следует ею увлекаться. Боль может сломать волю, если переборщить. В общем, для свободы внимания нужна работа над собой, самонаблюдение, умение управлять вниманием, осознавать свои мысли и поступки. Адский труд, но результат того стоит.

Answer 5

Пока не сделаешь его таким, я думаю, ответа не будет. Я не хочу говорить о своём опыте бытия в каких-то высоких, чистых состояниях, какой толк, если сейчас я не в нём?

Ну ключ в том, чтобы успокоить ум, рассеяв иллюзию проблем, и переключиться на астральное чувствование. Как-то так.

Answer 6

Никак. Новые знания породят новые сущности с новыми свойствами (качествами), которые будут непознанными сущностями. Парадокс: полное знание абсолютно лишит человека уверенности в чём бы то ни было. (с) Я.

Подсказка: забудьте язык.

Answer 7

Чтобы сделать ум (сознание) ясным а так же развить другие его качества была создана буддистская медитация