Есть такая наука, которая изучает старение живых организмов, в том числе и человека - Геронтология, так вот специалисты в той области - геронтологи, недавно опубликовали что то подобия списка, в котором указали основные признаки старения у человека.
Так начало старения обычно сопровождается тем, что:
1 Человек засыпает перед телевизором
2 Начинает стонать, наклоняясь за упавшим предметом
3 ощущаются боли, скованность в суставах
4 Испытывает сложность с использованием современных технологий
Помимо явных признаков старения учёные советуют, что старение можно отложить, если вести здоровый образ жизни, употреблять больше овощей и ежедневно пить йогурт.