Какая глупость! Кем доказано? Когда доказано? Как может негативно сказываться секс между супругами, которые любят друг друга? Представьте себе, что и такое бывает! Куда катится мир? Ведь семья - это самая большая ценность во все времена. Я не буду говорить о вере в бога. О какой вере можно говорить, если пропагандируют супружескую измену!
Человеческому организму постоянно требуется «подпитка», т.е. витаминные комплексы. Для поддержания иммунной систему необходимо вести здоровый образ жизни или хотя бы приблизительно поддерживать его. Нельзя курить и злоупотреблять алкоголем, так как эти вредные привычки разрушают иммунитет и пагубно влияют на организм человека. Нужно постоянно поддерживать витаминный баланс организма, при помощи правильной пищи, ежедневного приема витаминов, как в таблетках, так и в натуральных фруктах и пару раз в год сдавать анализы.
Вообще, сейчас в Европе много заболевших корью (есть даже летальные случаи) и ваш вопрос очень актуален.
Врачи говорят, чтобы сформировался иммунитет к кори, надо:
- Иметь две прививки (в год и шесть лет)
- Переболеть.
Но иммунитет после прививки сохраняется ограниченное время – врачи рекомендуют ревакцинироваться каждые 10 лет.
Но и с прививкой от кори не все так просто. К примеру, ее опасно делать в сезон ОРВИ и гриппа, потому что могут появиться осложнения. Такая прививка, как минимум, не даст вообще никакого эффекта. Еще один момент - чтобы не перегружать свой иммунитет, лучше сделать анализ крови на антитела к кори. По их присутствию в крови можно судить о наличии иммунитета к этому заболеванию.
За состояние иммуной системы организма человека отвечают лейкоциты – белые кровяные тельца в крови. Их так и называют – имунные клетки. Они защищают организм от внешних неблагоприятных факторов: вирусов, бактерий, токсинов, инородных тел и т. д. и не дают возможности этим вредоносным клеткам размножаться.
Норма количества лейкоцитов зависит от возраста человека, времени суток, питания. Значение лейкоцитов в крови человека измеряется в единицах (количество клеток) на литр крови. У взрослого человека оно должно быть в пределах от 3,3 до 10 млрд. ед/л.
Свои клинические данные можно узнать, сдав общий анализ крови рано утром натощак. В анализе лейкоциты будут обозначены как WBC.
Прежде всего заниматься регулярно спортом (тренажерный зал, турник, пробежки и т.п.) Помогает закаливание холодной водой. И так же правильное сбалансирования питания (белки, углеводы, жиры). И думаю при таком подходе иммунитет буде расти.
