Question

Как снизить сахар в крови?

Answer 1

Естественно, в первую очередь надо понять, для чего снижать сахар? Обычно рассматривают три варианта, как самые распространенные: диабет 1 типа (нам ставят с 6 лет, сыну сейчас 17), но тогда вводится инсулин, диабет 2 типа на диете и таблетках и диабет 2 типа, когда уже таблетки не помогают. Мы столкнулись с этим настолько плотно, что не хуже любого эндокринолога разбираемся… к тому же, у нас в поликлинике они так часто менялись и их так часто замещали обычные терапевты, прошедшие кратковременные курсы, что приходилось самой лазить по книгам и интернету. Конечно, в свое время нам очень помог сейчас очень известный доктор, Юрий Захаров, а в те времена вообще мало кому известный, у которого лечились и очень многое узнали, и благодаря ему, уже лет пять вообще инсулин не колем. Но, есть три очень важных момента, которые должны знать все диабетики независимо от типа диабета:

1. Питание и некоторые ограничения распространяются не только на 2 тип диабета, но и на первый тип тоже. Как не горько это осознавать и соглашаться с этим, но это так. А для второго типа диета просто основополагающий фактор успешного лечения, без нармализации диеты просто бессмысленно что-то начинать.
2. Двигательная активность нужна тоже при всех типах, а при втором типе вообще принципиальна только есть разница дозировки для первого типа и для второго. Так, при первом типе все же лучше разбить нагрузку блоками, скажем, по 5-10 минут несколько раз в течение дня, чтобы не «прогиповать», а при втором типе можно и длительные занятия такие как бег или в зале на тренажерах.
3. ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ТРАВЫ: как не странно помогают и при втором типе (их очень много) и при первом типе наряду с инсулином (но вот для первого типа там очень специфичные и в большинстве своем, увы, в России просто не растут), да и механизм действия трав совершенно различен при первом типе и при втором. Если при втором типе используют сахароснижающие травы, то при первом те, которые увеличивают площадь дееспособных клеток поджелудочной железы и таким образом со временем (несколько лет) восстанавливается нормальная секреция. Это мало кто из эндокринологов любит, мало кто занимается, сами понимаете – «фарм-мафия» кругом, но это есть, есть публикации, в основном не отечественные. По доступности и эффективности у нас растут в основном вполне доступные сахароснижающие травы: козлятник (галега), створки фасоли, лист черники, лист крапивы, шишки хмеля, цветки клевера красного. Но и здесь есть свои особенности, особенно, если вы их собираетесь рекомендовать пожилым с 2 типом. Так, черника и крапива не только снижают сахар, но и сгущают кровь (они гемостатики) при ИБС давать надо очень осторожно, наоборот клевер – хорош, женщинам в пред-и пост- климаксе идеальный вариант это солодка и шишки хмеля – там фитоэстрогены, которые важны в этом возрасте. Все же подход должен быть индивидуальным и лучше посоветоваться с лечащим врачом, а если врач не знает, сейчас не проблема найти другого.

Answer 2

Я знаю очень хорошее, проверенное средство, при помощи которого сахар, действительно, понижается.

Это обыкновенный топинамбур.

В меём саду его полно и я его не убираю, как некоторые дачники выкорчёвывают, считая его бурьяном.

Меня научили делать из него очень полезный напиток, который лечит диабет. Мы его пьём просто, чтобы витаминов набраться, а вот бабушке моей он очень помог, когда у неё сильно повышенный сахар был.

Для этого напитка нужно сделать заготовку топинамбура:

• сначала промыть его хорошенько щёткой;
• затем натереть его на тёрке, высыпать в рамку и поставить на солнце сушиться;
• далее ссыпать готовый топинамбур в стеклянную баночку и плотно закрыть, так как он очень впитывает влагу.

Вот и вся заготовка. Когда же нужно приготовить этот целебный напиток, необходимое количество сушёного топинамбура следует перемолоть в кофемолке. Затем засыпать в кружку чайную ложку порошка, 4 чайные ложки какао-порошка(всё без верха), добавить горячее молоко, перемешать и - напиток готов. Если кто-то не любит молоко, то можно добавить топинамбур в обычный чай.

И ещё можно посыпать сушеным топинамбуром любую еду - тоже польза будет.

Answer 3

Хорошо снижает уровень сахара в крови трава под названием козлятник. Но важно помнить, что эта трава ядовита. Покупать траву лучше у травников, они Вам и расскажут многие истории чудодейственного исцеления, и продадут хорошую травку, собранную в лесу, а не у дороги. Употреблять в меру с обязательными перерывами!

Answer 4

Самые доступные средства: лимон, лавровый лист, петрушка. Лимон завариваем кипятком и пьем в течение дня вместо чая (всю жизнь - даже если сахар в норме). Лаврушку завариваем как черный чай и пьем с утра. Петрушку едим каждый день, добавляя во все блюда по горсти. Дай нам Бог всем здоровья!

Answer 5

Все нужно в комплексе: нужны регулярные прогулки, чтобы глюкоза уходила на работу мышц ног.Обычно у диабетиков поражаются в первую очередь сосуды на ногах. Потом диета должна быть низкоуглеводная, исключить сахар, конфеты, мед.Снизить сахар поможет лук: для этого берем 6 небольших луковиц, чистим, запекаем в духовке. Съедаем по 2 луковицы за 10-15 минут до еды, 3 раза в день. Можно собрать травяной сбор: берут корень лопуха, 20г листьев черники, 20г плодов шиповника, 20г створок фасоли, 5г яснотки белой. Все залить 1л кипящей воды, настоять в термосе 10-12часов, процедить. Выпить в течение дня за 6 приемов.

Еще очень простой рецепт;100мл кипяченой теплой воды, 2 белых фасоли положить в воду на ночь и утром натощак съесть и выпить эту воду. Понижает сахар.

Answer 6

В первую очередь следует выяснить тип диабета. Если у вас тип I, то нужно обязательно колоть инсулин и постоянно контролировать уровень сахара глюкометром. При инсулиннезависимом диабете (тип II) можно применять, помимо сахаропонижающих лекарств, и народные методы. Например, галегу лекарственную: 1 столовую ложку сырья добавить в 0.5 литра кипятка. Остывший настой процедить и пить порционно в течение дня.

Answer 7

Сахар в крови снижает настой берёзовых почек, настой из листьев ежевики, отвар из молодых побегов голубики и отвар из листьев черники. Хорошо помогают различные сборы, спросите в аптеке, они так и называются: сбор для снижения сахара в крови.

Answer 8

Как снизить сахар в крови

Вот коротенькое видео с рецептом снижения сахара в крови при помощи Золотого уса. Измельчить один крупный лист растения Золотого уса. Залить его литром кипящей воды. Закрыть кастрюлю крышкой. Укутать. Настоять сутки. Пить по 1/5 стакана 3 раза в день после еды 1 месяц.

Answer 9

Летом проще понизить сахар в крови, т.к. можно использовать народные средства. Можно поесть голубики, причем столько, сколько захочется. Но и можно их посушить и сделать запас. А в остальное время принимать настой из ягод. Готовится он так: 1 столовую ложку сухих ягод голубики залить стаканом кипящей воды, дать настояться минут 30 и принимать как обычный чай.

Можно заварить кипятком листочки сирени и пить этот отвар в качестве чая.

Answer 10

Снизить сахар в крови

можно различными народными средствами, которые наряду с медикаментозными тоже имеют широкое применение:

• гречневая крупа (кстати, каши лучше не варить, а заливать кипятком и настаивать до разбухания) 2 столовые ложки измельченной гречневой крупы залить стаканом нежирного кефира и кушать за 40 минут до еды утром и вечером.
• лекарственные растения: плоды и корни топинамбура, ягоды и листья голубики; ягоды боярышника, шиповника, бузины; подорожник, бессмертник, зверобой; листья земляники, брусники, черники, черной смородины; полынь, крапиву, полевой хвощ; корни лопуха, пырея, одуванчика, пырея, цикория.
• сок картофеля, белокочанной капусты, красной свеклы. Пить нужно утром и вечером по трети стакана за 30 минут до употребления пищи. Вместо сока капусты можно использовать рассол.

Answer 11

Если уровень сахара близок к критическому и нет диагноза диабет, то нужна специальная лечебная диета с ограничением и даже с полным исключением продуктов, повышающих сахар крови:

1)сахар-содержащих продуктов (варенье и мед, сахар и конфеты, торты и шоколад)

2)продуктов, подвергающихся превращению в крахмал и сахар: белый хлеб, мучные изделия, макаронные, выпечка)

и увеличением белковых продуктов: говядины, творога, рыбы и круп, например, гречихи и овса.

Если есть диагноз диабет, то нужно кроме диеты еще применять лечение травами и возможно, если не помогает лечение травами, принимать препараты или делать инъекции инсулина.

Для снижения содержания сахара в крови используется:

1) настой листьев черники и крапивы плюс корень одуванчика, взятых в равных долях (1 ст л смеси в 200 мл кипятка настаивают ночь в термосе, пьют 1/2 стакана 3р/д).

2) отвар зерен овса (1 ст овса и 6 ст воды кипятить час) можно пить в любом количеств и в любое время

3) 1 ст простокваши и 3 ст ложки натертого корня хрена перемешать и принимать по 1 ст ложке 3 р/д до еды

4) листья сирени любой заваривать и пить, как чай.

Надо пробовать различные средства и если одни не помогают, принимать другие.

Answer 12

Как снизить уровень сахара в крови

Существуют 3 пути снижения сахара в крови:

• физические упражнения (прогулки с длительной ходьбой,
• народные средства (голубика, золотой ус, тредесканция)
• специальная диета (запареные а не свареные каши, замена сахара фруктозой)

Видео

Answer 13

a starta Вы правы, а от чеснока вообще шкалит!!! Все зависит от того, почему сахар поднялся … он и при инфаркте поднимается! А про профессора Юрия Захарова недавно целый фильм был на ЦТВ. Они научились переводить детей в состояние особое детей-диабетиков, когда больше не нужен инсулин, называется: «медовый месяц», показали двух деток 6 и 8 лет уже без инсулина.Снизить сахар не проблема, важно узнать причину.

Answer 14

Министр здравоохранения Вероника Скворцова сообщила, что в ближайшем году российские пациенты смогут ознакомиться с клеточными технологиями лечения сахарного диабета, которые позволят отказаться от регулярных инсулиновых уколов. Скворцова отметила, что этот метод лечения позволит диабетикам навсегда забыть об уколах." Об этих технологиях есть видео: https://youtu.be/PJg­<wbr />iGETcBEs

Answer 15

Замена сахара на фруктозу не снизит сахар в крови, но для усвоения фруктозы не нужен инсулин, так что при диабете её есть можно.

Answer 16

Как снизить сахар в крови с помощью сытной и вкусной низко-углеводной диеты, при диабете 1 и 2 типа, а также при преддиабете

Answer 17

Питаться нужно правильно и это залог здорового организма. Прежде всего ограничить потребление сахара, особенно это касается тортиков и пироженок. Также стоит больше кушать бобовых, помидоров, пить альфа липоевую кислоту, я эваларовскую покупаю и цикорий, хорошо снижает сахар.