Если нет возможности пойти на курсы "Компьютер для начинающих", нет дома "Самоучителя работы на компьютере", то можно самому найти на просторах интернета соответствующие сайты, обучающие "чайников" стать грамотным компьютерным пользователем.
Здесь скачать руководство для чайников по Windows XP, видеоуроки.
Можно здесь получить компьютерную помощь, здесь скачать видео-курс "Азбука. Компьютер для женщин", а также видио-курс по настройке персонального компьютера. На youtube много видио для "чайников".
первый — сделать с помощью какой-либо соответствующей программы снимок текста (я, к примеру пользуюсь "FastStone Capture), сохранить его на компьютере, а затем чрез кнопку "Фото" вставить его в поле ответа;
второй — копируете нужный текст, вставляете его в нужное место в поле для ответа, выделяете его и жмете на символ "кавычки".
Правда, не всегда второй способ можно применить из-за поставленной на сайте защиты от копирования и тогда придется применять только первый способ.
Изредка встречаются сайты, где и снимок сделать невозможно, но это бывает крайне редко. В этом случае придется перепечатывать весь текст вручную и оформлять вторым способом.
На компьютере термопасту никуда наносить не нужно. Ну я бы точно не стал этим заниматься. Однако если вы имеете ввиду процессор компьютера, то могу подсказать.
Посмотрите на фото выше. Тут представлен обычный процессор.
Видите надпись INTEL и другие ниже? Вот на эту плоскость на всю и нужно наносить термопасту. Только на эту плоскость. Больше никуда не нужно.
Как наносить? Берете тюбик, шприц, или во что там у вас завернута термопаста. выдавливаете ее на поверхность с надписью интел, и равномерно распределяете ее по этой поверхности. Можно использовать маленький шпатель. И им размазать термопасту по поверхности. Вот собственно и всё. Осталось пару нюансов:
Поверхность должна быть чистой. Обезжирьте ее предварительно (одеколоном, например)
Поверхность должна быть сухой. Прежде чем наносить термопасту, просушите поверхность.
Термопасты не должно быть слишком много. Не надо намазывать слой в несколько миллиметров.
Вот и всё. Теперь и вы можете наносить термопасту на процессор.
Другие авторы ответов дополнят то, чего я не учел.
Самая полная и достоверная информация по всем лекарствам, зарегистрированным на территории России, находится на сайте государственного реестра лекарственных средств https://grls.rosminz<wbr />drav.ru. Информация по препарату КардиАСК (ацетилсалициловая кислота производства ЗАО "Канонфармапродакшн"<wbr />, Россия) там также присутствует. Остальные источники могут содержать искаженную информацию.
Чем хороша эта игра, что в случае, если подруг не отпустили погулять или плохая погода, можно попрыгать и одной, натянув резинку на ножки стульев.
Для того, чтобы игра состоялась надо: резинка длиной около четырёх метров, сшитая в круг и минимум две подружки (или стула).
Начальное положение резинки, растянутой на среднюю величину, на уровне щиколоток. Потом она будет подниматься всё выше, усложняя выполнение заданий. Высщий класс - высота на уровне талии.
Основные позиции
Берёзка
Пешеходы
Ступеньки
и назад
Бантик
и затем
Платочек
следом
Конфетка
Описание выполнения этих и ещё нескольких упражнений
