Не надо таких маленьких переучивать! Засыпает сам в кроватке - хорошо, хоть такое и редкость! Но если он засыпает с мамой в обнимку, то не лишайте его этой радости! Родители бросающие орущих детей на ночь в темной комнате одних - изверги. Ростят невротиков! От куда возмется доверие к миру, к маме, если он постоянно засыпает в страхе и ужасе? Вот когда с ребенком можно поговорить и что то ему объяснить, вот тогда можно переучивать засыпать одному и в своей кровати! Дети могут лежат и орать диким криком два часа! О какой здоровой психике можно вообще говорить! А если маме лень, потратить время на то что бы ребенок уснул рядышком, то это другой разговор. Надо не о себе думать, а о маленьком чуде, которое еще ничего не понимает, кроме как "я один и мне страшно" или "рядом мама и мне хорошо". Забодьтесь, любите, берегите своих крошек! А воспитывать будете позже. Дети не должны страдать от того что вам неудобно. До года надо делать все что бы он не плакал и ему было хорошо. На то вы и родители! Никто не говорил что будет легко.
Первые месяцы жизни ребёнок проводит во сне. Это необходимо, для того чтоб перестроить ритмы головного мозга. В дальнейшем это ему поможет учится и осваивать окружающий мир в который он попал после своего рождения.
В этом возрасте дети, действительно, плохо спят. Они могут днем проспать и 4 часа, а могут и вообще не уснуть. Я думаю, что важно соблюдать режим: ложиться и вставать в одно и то же время. Сам режим дня уже подготовит ребенка к тому, что пора спать, пора вставать.
И еще. У меня тоже, помню, была такая проблема. К нам в гости как-то приехала моя сестра. Она очень любит свою племянницу (нашу дочку) и серьезно подходила к ее здоровью. Во-первых, они очень много гуляли, во-вторых, на прогулке моя сестра старалась сделать так, чтобы дочка устала: они вместе бегали, лазили по спортивным лесенкам, гонялись за голубями, брали с собой нашу собаку и играли с ней. В общем, дочка с прогулки приходила уставшая. Поест и спать. А как спит дочка после купания в речке или после бассейна!
Так что свежий воздух, режим, физические нагрузки, правильное питание - все способствует хорошему, здоровому сну.
Более 40 лет назад рожала в московском роддоме и нам роженицам повезло с детским врачом, которая обучала нас, как прививать правильные условные рефлексы у малышей, которые в последствии дадут возможность мамам спать по ночам. Как только Вы в доме появились со своим малышом, то на ночь ребенка хорошо покормить, а если ночью ребенок проснется, то не надо его кормить, а только дать кипячёную воду, не добавляя сахара, тогда ребенку такая вода не нравиться и через три-четыре ночи, малыш не будет ночью просыпаться. На ночь надо запеленать младенца, чтобы движением ручек не пробуждал сам себя. Вот эти простые рекомендации я выполняла с первого дня. Я не знала, что такое бессонная ночь. Успехов Вам в воспитании ребенка и здоровья обоим.
Подстилать под голову начинают грудному младенцу. Но только для этого использую пелёночку свёрнутую в несколько раз. Она не очень сильно приподнимается над матрасом, но всё же головка младенца чуть приподнята.
С года ребёнку заменяют пелёночку на плоскую подушечку. А дальше по мере взросления ребёнка и его роста.
Голова на подушке должна лежать так, чтобы в положении на боку шея и позвоночник получались на одной прямой линии.