Если мне нужно поднять ребенка пораньше, то соответственно и ложу спать его пораньше. Дошкольникам вообще лучше всего ложиться не позднее десяти вечера. У нас уже выработался режим и сын встает в большей степени сам в семь или около восьми утра, ведь в садик надо идти! А в выходные наоборот ложу его позже, чтобы он рано не проснулся ))
Когда я бужу ребенка утром рано в садик, а он при этом крепко спит и на какие-либо шумы рядом (шаги, шуршание пакета и прочее) совершенно не реагирует, тогда начинаю потихоньку гладить ребенка по спине или по животику, рукам, по всем частям тела что доступно из-под одеяла и потихоньку ему говорю "Просыпайся Солнышко моё, просыпайся, пойдем чистить зубки, попьем сладенький чаёк, пойдем возьмем твою любимую игрушку и пойдем одеваться" и так далее наговариваю до тех пор пока малышок не проснется. Как правило долго "уговаривать" не приходится, ребенок сквозь сон начинает спрашивать "мы пойдем в садик?" и просыпается, встает и мы идем вместе делать то, что я ему только что наговаривала почти на ушко.
Есть такое, что ребенок путает ночь и день. Ночью возможно он хочет больше из-за этого бодрствовать и плохо и долго укладывается. А днем как ночью ведет себя - ест и спит. Если так, то само пройдет. Либо вы днем возитесь с ребёнком( моете, переодеваете) и не замечаете как бежит время.
У меня двое детей и ни одного специально не учила. Говорить стали около года сами и очень хорошо. Говорите постоянно с ребёнком, читайте сказки, стихи, рассказывайте сами и пойте песенки. Отучить от соски поскорее, если таковая имеется. С вечно закрытым ею ртом сложно начать говорить. Не нужно сюсюкать и каверкать слова. Речь взрослого должна быть правильной. По слогам говорить ребёнку не стоит. У меня дети начали говорить сразу словами. Можно задавать ребёнку вопросы, если молчит, ответить самим. В общем считаю, что главное постоянное общение, правильная речь. Ребёнок всему научится. А вот переживать по поводу того, что ещё не говорит в этом возрасте не стоит. Бить тревогу можно позже и если есть другие симптомы. Дети все чувствуют. И излишняя настойчивость может только затормозить процесс. Стоит получать удовольствие от общения с малышом и не зацикливаться на том, чтобы его чему-то научить. Ведь это естественный процесс.
Подстилать под голову начинают грудному младенцу. Но только для этого использую пелёночку свёрнутую в несколько раз. Она не очень сильно приподнимается над матрасом, но всё же головка младенца чуть приподнята.
С года ребёнку заменяют пелёночку на плоскую подушечку. А дальше по мере взросления ребёнка и его роста.
Голова на подушке должна лежать так, чтобы в положении на боку шея и позвоночник получались на одной прямой линии.