Вредно и то и другое. Электронная сигарета представляет из себя обычный испаритель( с использованием различных ароматических добавок, содержащих никотин). То есть мы вдыхаем пар, а не дым. Представляете, дышать паром. Через 2-3 года плеврит Вам обеспечен( влага в легких). Ну а обычное "курево" ничем не лучше. Смолы, продукты горения даже опаснее, чем сам никотин. Бросайте курить!
Многие мужики стали курить сигареты с низким содержанием никотина и смол.А в основном такие сигареты тонкие.Также возможно такой выбор сделали из-за компактности пачки,дизайна и общего внешнего вида.Выглядят они и правда лучше.
Из того, что знаю я и хоть когда то видел в продаже и сам пробовал - кубинские coiba. Но это реально экзотика.
Вообще то эту задачу должен решать нарколог, так как сигареты содержат в себе наркотик никотин, есть всевозможные кодировки от курения, где главным условием является 3 дня не курить перед кодировкой, но какой курильщик такое условие выдержит?
Вы читали книгу Аллен Карра? Так вот он в полной мере описывает все муки человека, который хочет бросить курить и предлагает выход из этой ловушки, многие курильщики бросают курить, прочитав эту книгу.
Человек только сам может осознать весь ужас курения и бросить эту пагубную привычку.
То, что фильтр способен задерживать никотин и смолу табака - это миф.
Как бывший работник табачной компании проходил множество интересных инструктажей и презентаций, в которых доносилось до нас, что фильтр такими свойствами практически не обладает. Задача фильтра в том, что он задерживает мелкие частички твердых веществ при згорании... Задумайтесь... Смола и никотин к ним не относятся... Уровень смолы и никотина в определенном виде сигарет создает купажист - который смешивает между собой табаки различных сортов (так как различные сорта имеют различные показатели), табаки из различных регионов сборки (так многое зависит от того, где именно этот сорт табака произрастал)...
Снизить концентрацию может наличие на фильтре специальной лазерной перфорации... Обратите внимание на фильтры различных сигарет... И то, только потому, что перфорация позволяет подтягивать воздух и тем самым снижать концентрацию при совершении затяжки...