Как определить степень целлюлита?
1 ответ:
Читайте также
Уход за жирной кожей надо осуществлять комплексно. Подходящий крем, питание, своевременное очищение, отказ от изобилия специй и жирной пищи. Маски могут принести только временное облегчение, но и на том спасибо.
Жирность кожи. Поможем себе следующими масками. И начинать утро можно с овсянки, перемешанной с белком. Эта смесь наносится на 20 минут. Поры лица стягиваются, блеск уменьшается, овсянка способствует очищению кожи.
■□■□■
Если нет аллергии на цитрусовые, тогда можно протереть кожу лица (в местах расширенных пор и жирного блеска) ватным тампоном, смоченным в соке лимона. Есть даже хороший способ сделать лицо более свежим и придать ему более цветущий вид. Смочить марлю в соке лимона и вот таким образом положить себе на лицо вместо маски. Конечно не на кожу глаз.
■□■□■
Отличное и очень ароматное средство - это сок клубники, смешанный с белой глиной. Сок отбелит, выровняет тон, а глина сузит поры и тем самым придаст матовость поверхности кожи лица.
■□■□■
Кефир нулевой жирности может быть отличным и очень простым средством, которое наносится ватным тампоном как обычная маска и точно так же смывается. Кожа при этом становится более нежная, матовая, выравнивается цвет.
■□■□■
Общие рекомендации по уходу за жирной кожей лица.
- Своё умывание лица можно начинать с горячей воды (поры откроются и очистятся) и обязательно закончить прохладной водой. Можно завершить процесс умывания протиранием кубика льда из заваренной мяты.
- Стоит (при воспалительных процессах) обратиться к аптечным кремам, которые содержат салициловую кислоту. Они подлечивают кожу и придают ей более ровную и матовую поверхность.
- Проводить скраб каждые три дня (приблизительно).
Жирность кожи вполне может быть связана со стрессами, с плохим питанием или гормональными сбоями, это следует учитывать. Советую насытить свой рацион фруктами и овощами.
Вы видели девушек, практикующих занятия йогой с целлюлитом? Я нет) Бесспорно, он есть у всех, но нельзя забывать, что в здоровой форме, он практически не заметен. Обнаруживается таким тестом:
Кожа при этом должна быть мягкой, без болезненных ощущений, никаких сдавленных сосудов. Избавиться от целлюлита полностью нельзя, но сделать его менее заметным - можно. Упражнения на растяжку в этом плане - лучшее, на мой взгляд) Пить больше воды, бегать, прыгать, и все будет отлично!
Разумеется, возможно.
Правда, не всегда и не у всех, возможность образования целлюлита в связи с употреблением кофе зависит от нескольких факторов.
Впрочем, пойдем-ка мы от обратного.
Вот сегодня я выпил: четыре чашки кофе утром, две днем, и одну - вечером. Естественно, речь о нормальном кофе, сваренном или иногда эспрессо. Иного не признаю.
Обычно, правда, ограничиваюсь четырьмя-шестью чашками в день, но не важно.
И... целлюлит... отсутствует...
Почему?
Во-первых, мужчины менее склонны к образованию целлюлита.
Во-вторых, я немного тренируюсь, плюс работа обычно сопряжена с определенными физическими нагрузками.
В-третьих же, и это главное, я - пью кофе. Крепкий кофе. Без ничего.
А вы, вероятно, именуете
запивание хлебобулочных изделий раствором сахара в растворе кофе
Собственно, вот и секрет образования излишних жировых отложений и целлюлита.
Как-то так.