Можно выделить основные причины появления целлюлита:
- неправильный режим питания (питьевой);
- сидячий (малоподвижный) образ жизни;
- повышенный уровень гормона эстрогена.
Для его предотвращения, а так же борьбы с ним следует:
- пересмотреть свое питание и контролировать поступление жидкости в организм;
- подключить массаж;
- выполнять физические упражнения ( в зависимости от места расположения целлюлита, это могут быть выпады, ходьба по ступенькам, наклоны, приседания и т.д.)
- можно делать обертывания.
Да, эти банки действительно помогают справиться с этим женским недугом. Только есть определенная схема их использования. Иначе могут быть синяки (также они после первого раза могут появиться у людей с чувствительной тонкой кожей). Но при постоянном правильном применении силиконовые банки действительно помогают, а цена у них копеечная (около 100-150 руб).
Вакуумный массажер вещь интересная, но не такая хорошая, как самые обычные баночки. Эти банки могут быть выполнены из стекла, или могут быть косметические силиконовые. Вакуумный массажер стоит довольно хорошо, но я не скажу, что он окупает себя. Видела результаты от банок у девушек и от массажера - разницы нет никакой. А цены вы знаете какие на массажеры? От двух тысяч (это относительный нормальный девайс) и выше. Видела и от четырнадцать тысяч рублей до тридцати тысяч рублей (вы только представьте, за что такие деньги отдаем?).
На фотографии массажер за 15 тысяч рублей.
Если честно говорить, то я просто не понимаю, зачем так сильно переплачивать. Мне кажется, что когда красоту ты получаешь за разумные деньги, поводов для радости становится намного больше).
Еще стоит добавить, что если вы не занимаясь спортом, без питья чистой воды возьметесь даже за самый дорогой массажер, результата не будет. очень важно вести активный образ жизни (хотя бы прогуляться медленно до дома), правильно питаться и не употреблять алкоголь. Целлюлит возникает даже у очень худеньких, это обычное явление. Но помогать себе надо не только банками, но и физическими нагрузками.
Если бы я выбирала, что купить, то даже не задумываясь выбрала бы именно банки.
Самое важное в применении этого приспособления: оценить состояние капилляров и близко расположенных к коже сосудов. Если же Вы в принципе наблюдаете повышенную хрупкость своих капиллярных стенок (легко образуются гематомы "синяки", мелкие сосуды видны невооруженным глазом, есть сосудистые "звездочки"), такие вещи применять не рекомендуется.
Суть: необходимо создать разрежение воздуха, которое усилит лимфодренаж и улучшит кровоток, тем самым обеспечив питание тканей подкожного жирового слоя. именно из-за нарушения этого питания целлюлит и образуется.
Необходимо разогреть кожу, далее - нанести активный противоцеллюлитный крем. Немного сдавить банку, чтобы выпустить из нее воздух, прижать к участку кожи, который Вы хотите лишить целлюлита. Кожа втянется в банку, образуется "бугорок". Аккуратно ведите теперь банкой вдоль всего участка с целлюлитом, стараясь не отрывать ее край. В скольжении поможет крем.
Если после этих действий наблюдается гиперемия (покраснение и небольшое повышение температуры) - значит все сделано верно и Вы добились результата. Теперь нужно не наседать на еду, а дать организму использовать жир, коли транспорт жидких сред к слою, в котором он запасен, налажен.
Мне однажды посоветовали, перед тем как лечь загорать намазаться кремом в котором есть содержание цинка, вроде как и загар появляется и красивый получается. Я правда еще не пробовала, побаиваюсь, что вообще сгорю на этом пляже и стану грилем.
