Question

Когда можно давать ребенку сок? Польза от него или вред?

Нужно ли разбавлять сок водой?

Какая торговая марка лучше и натуральнее?

Сколько можно ребенку выпивать сока в день?

Answer 1

Могу сказать из личного опыта про магазинные соки. Дети жили отдельно и не делали ему ни морсов ни компотов ,а давали сок магазинный. Из-за этого получилось,что зубы передние испортились ,появился кариес поверхностный, и что бы он не пошёл дальше, зубы стали серебрить каждые полгода. В концентрированном магазином соке очень много лимонной кислоты,которая и разрушает эмаль зубов ребёнка.соки такие надо или разбавлять водой кипячёной или вообще пить их через трубочку, что бы не было контакта зубов с соком.

Answer 2

Магазинные соки нежелательно давать детям до 3 лет. Вообще-то их лучше совсем не давать, если есть возможность делать соки самому (сейчас в магазинах можно купить соковыжималку). Свежевыжатые соки нужно разбавлять водой. Яблочный 1 часть сока на 0,5 части воды, а вот вишневый, смородиновый, малиновый можно разбавлять так: 1 часть сока на 2 или 3 части воды. Сахар добавлять по вкусу. Старайтесь не приучать ребенка к сильно сладкому. Свежевыжатые соки - дорогое и хлопотное удовольствие. Гораздо проще и дешевле сварить компот. Варить его можно из любых ягод: свежих, замороженных, сушеных. У нас, например, до сих пор есть свежие яблоки. Я их режу, добавляю сушеного шиповника, мороженую вишню. Дочка считает, что у меня самый вкусный на свете компот (ее слова). Само собой компот полезней, чем купленный сок.

Из покупных соков я читала, что получше "Агуша. Я сам".

Answer 3

Магазинный сок желательно до года не давать вообще. Я бы советовала ближе к 2-м годам. По маркам сока не сориентирую, главное покупать в детском отделе. А если вы делаете самостоятельно сок натуральный из свежевыжатых фруктов или овощей, то желательно разбавить чуть водой.

Answer 4

Мммм варите лучше кампот ,я покупаю замороженные фрукты и варю раз в неделю свеженький кампотик , очень вкусный и полезный . А вот когда где то на прогулке не буду ж я переть его , он скиснет , предпочитаю марку Агуша , вроде хороший состав .

Answer 5

Сок ребенку давать нужно, тот что в магазинах с трех лет рекомендуют. А детские с 6 месяцев, но желательно сначала разбавлять водой. А вообще лучше компот варить из свежих или замороженных фруктов. Насчет марки не знаю, сейчас натуральных соков нет, все делают из концентрированных продуктов, это можно прочитать на упаковке.

Answer 6

Я даю ребенку магазинный сок, но не часто, а где-то раз в 2 недели. В остальное время или делаю сама, или варю компот, делаю некрепкий чай.

Лучше всего выбрать проверенные соки компаний, выпускающих детское питание. К примеру, "Агуша", "ФрутоНяня" и т.д.

Вообще соки ребенку можно давать с 4-х месяцев, в советское время вообще давали с 2-х месяцев по 1 ст.л., но лучше соками не увлекаться, поскольку они содержат большое количество сахара и кислот.