Качество обучения не должно значительно влиять на скорость. Скорость влияет на качество запоминания переменных данных, а демонстрация и практика применения этих данных должна восприниматься быстро. Эффективность обучения зависит в основном от объёма и периодичности дальнейшего применения полученных навыков.
Любую скорость челоек может выдержать, вплоть до скорости света? если разгон постепенный, умеренный. А вот перегрузку при ускорении или манерах, конечно не любую. Обычный человек может выдержать до 5g, тренироанный до 10-12g.
Скорость прохождения пяти километров очень сильно зависит от многих факторов: качества дороги (по грунтовой насыпи или по снегу идти дольше, чем по ровному и хорошему асфальту), физического состояния путника и его подготовки. Но в среднем пятикилометровую дистанцию при хороших условиях человек проходит за час.
Когда-то заметила, что стала ходить с лёгким раскачиванием. Огорчилась и начала следить за осанкой во время ходьбы. Затем решила ходить больше и чуть быстрее. Результат не был ошеломительным, но он был.
Амосов советовал больным людям давать себе физическую нагрузку немного большую, чем комфортную и корректировать нормы регулярно.
Быстрая ходьба укрепляет лёгкие, сердечную систему, повышает общую выносливость, иммунитет. Вся опорно-двигательная система укрепляется. Всё вместе позволяет человеку ощущать себя бодрым, подвижным. Регулярно занимаясь быстрой ходьбой можно похудеть.
Во время ходьбы вырабатывается эндорфин.
Чисто математически и на коротких дистанциях - нет, не может.
Гепард может развить скорость до 112 км/ч за всего лишь 3 секунды и удерживать этот ритм в течении нескольких секунд (20), покрыв расстояние примерно в 400 метров.
Ни один человек в мире не способен на такой дистанции и за такое время развить такую скорость, ибо рекорд самого быстрого человека-бегуна - 37,5 км/ч.
В общем, на стометровке гепард победит.
Однако на длинных дистанциях человек сможет обогнать гепарда, так как при таком ритме гепард уже через секунд 20-30 просто сляжет - мышцам и сердцу животного нужен будет отдых. В то время как человек сможет снизить немного скорость и в итоге обогнать отдыхающего гепарда.
