В работу иммунной системы стоит вмешиваться в том случае - когда иммунитет ослабленный.
Если иммунная система в ослабленном состоянии - то проявляются постоянные простудные и аллергические заболевания, постоянные высыпания на губах (герпес).
Можно о ослабленном иммунитете судить не только по простуде, но и по плохому самочувствию - как утомляемость, разбитость, слабость.
Если Вы часто наблюдаете у Вас простуды, другие симптомы снижения иммунитета , пора задуматься о повышении и укреплении иммунитета.
Чтобы повысить иммунную системы - рекомендуют чаще употреблять витамины и микроэлементы, кстати будет чай и настойка эхинацеи.
Нейротропные вирусы - это вирусы, которые попадая в организм человека, способны размножаться в массе своей в основном в клетках нервной системы, а также и питаться нервной тканью, то есть аккумулируются там и негативно влияют на ЦНС.
В организм они чаще попадают через лёгкие, рот, через укол иглой, ссадины, или мелкого пореза
К таким вирусам относят:
- Вич ,
- Гепатит А, С,
- вирус гриппа, парагриппа,
- ротовирусы,
- вирусы простого Герпеса , тип 1,2,
- вирусы герпеса 6, 8 (человеческого)
- Эпштейна - Барр вирус (ЭБВ),
- аденовирусы (фарингит),
- Вирус Коксаки В, ЕСНО, чаще у американских детей
- RS - вирусы,
- полиомиелит (полиовирус) - чаще у детей,
- клещевой энцефалит,
- вирус бешенства,
- паротит,
- вирусы кори (ПСПЭ), краснухи (тогавирус) - чаще у детей.
Кстати есть и такие вирусы, которые обладают хроническим течением заболевания и могут развиваться в человеке годами, вызывая неизлечимую болезнь мозга - это Рассеянный склероз.
Восстановить иммунитет очень сложно, нужно прилагать усилия. Можно пить биокефирчик, жотя это слабо помогает. Лучше давать ребенку и взрослому тоже, определенную дозу хилак форте, плюс через 15-20 минут линекс. Какую дозу, в аптеке обычно консультируют. А так же написано на вкладыше в упаковке. Это для того, чтобы после антибиотиков восстановить кишечник. Иммунитет хорошо активируется точечным массажем, массажем активных точек на ладонях, ступнях тоже. Я с ребятками в детском саду делаю ежедневно. Даже нянечка останавливается от своих хлопот и тоже выполняет. Те детки, которые не ленятся и непрогуливают садик, конечно и хорошо кушающие, не болеют и ходят в садик, не пропуская ни дня. Веселы и бодры. Обязательно закаливание, прогулки ежедневные, гимнастика, влажная уборка помещения. За всем этим строго следят в садике, и дома тоже нужно. Тогда шансы быть здоровым повысятся в разы. Здоровья всем!
Конечно, нужно рассматривать каждый отдельный случай, нормальна ли ситуация или нет, потому что заболеванияи бывают разные. Если речь идёт о сезонных простудах, ОРВИ, то для детей, посещающих детский садик, считается нормальным болеть до 7-10-ти раз в год! И вопреки сложившемуся мнению, это вовсе не говорит о низком иммунитете. Просто ребёнок сталкивается впервые с незнакомыми вирусами,организм с ними борется, и так формируется иммунитет на будущее.
Сладкий перец, чеснок, лук, имбирь, жень-шень, орехи, экстракт эхинацеи. Мне как-то одна женщина рассказывала, что она ела мед с клюквой и у нее стал иммунитет выше, только тут нужно не переусердствовать, чтобы не потолстеть.
