В последние 30 лет медицина идет по пути подавления симптомов, а не лечения. Активно рекламируются препараты и методы для устранения неприятных последствий, а не причины. Хотя не удивительно, так проще получить прибыль несколько раз, чем вылечить раз и навсегда.
Причина же простудных заболеваний - снижение иммунитета. Иммунитет в организме стоит на третьем месте по важности снабжения, с нашим образом питания на него просто не остается питательных веществ для образования защитных клеток.
На первом месте по снабжению стоит транспортная функция. Без транспорта все съеденые витамины уйдут в туалет, их некому будет доставить в нужное место. Поэтому бесполезно тоннами есть витамин С, если не есть белков.
Именно поэтому простуду всегда начинали лечить горячим молоком, а уже потом малиновым чаем или медом.
Многие не пьют молоко, потому что какой-то шарлатан сказал, что оно не переваривается и от него образуется слишком много слизи. Между тем, человек млекопитающее, а много слизи не бывает. Слизь вымывает размножившуюся инфекцию, покрывает толстым защитным слоем нежные органы, где нет защитной оболочки - кожи. Современные же препараты подавляющие кашель, отхаркивание, насморк, только вредят.
Заболевшему простудой нужно, в первую очередь, усиленное белковое питание - молоко, яйца, икра, курица и куриный бульон, а во вторую очередь уже витамины и БАДы типа мёд.