Точно могу сказать, очки - это не выход. Если начнете их носить, зрение уже не восстановится, т.к. глаза привыкнут к очкам. Чтобы видеть даже имея не очень хорошее зрение, глазам надо давать нагрузку. У меня зрение неважное, но я все вижу без очков, хоть большую часть времени на работе провожу за компьютером.
Но раз зрение Вас беспокоит, время "общения" с компьютером нужно сократить. Попробуйте для начала принимать препараты, улучшающие зрение, например, с содержанием черники.
Никакой не маркетинг. Я ношу очки для компьютера уже лет восемь. И за это время, слава Богу, зрение ни капли не упало. По работе приходится часами сидеть за компом. Спасают только компьютерные диоптрии и витамин А.
Очки для компьютера устроены так, что пока пользователь сидит у монитора, его глаза практически не устают и почти не краснеют. Но всё равно надо делать перерывы и упражнения для глаз.
Когда сижу за компом в линзах, эффект совершенно другой. Через 2-3 часа глаза уже на лоб вылезают.
Стёкла для компьютера не сильно дорогие. Их может себе позволить каждый человек, ведь одни и те же очки можно носить годами.
Мне в своё время надели именно в таким минусом, теперь у меня -6. Позанимайтесь лучше упражнениями, и зрение восстановится, у детей это легче происходит. Не совершайте таких ошибок, которые потом будет трудно исправить.
Носить можно, что угодно. Только учтите, что, если вы захотите поправить зрение с помощью операции, придется сначала лечить глаза, любые линзы царапают роговицу. Знаю, потому что ездила с сыном на операцию. А линзы тоже не очень удобно, если соринка попадет. Одно время я их носила. Тоже возни хватает, снять, промыть. Ежедневки, думаю, удобнее, но, наверное, дорого.
Есть старый школярный способ улучшить зрение одного или сразу обоих глаз: пальцами оттянуть края век в сторону, как бы пародируя китайца. Помогает лично мне, когда под руками нет очков, разглядеть что-либо. Способ действенный, но краткосрочный, реально помогает улучшить зрение на несколько секунд, когда это может быть необходимо.