У меня такая проблема была давно, еще в студенческие годы. Но когда начал работать в школе она исчезла само собой, ведь работа учителя и есть каждодневная публичность.
Поэтому первый вариант, наиболее простой - это поработать с детьми, то есть не специально учиться публичным выступлениям, а прямо окунуться в работу, где публичность необходима.
Второй вариант, выступите со своими докладами, соображениями сначала в сети, затем в небольшой аудитории, и так далее. Не бойтесь высказаться на любом собрании (пусть 2-3 слова), например придумайте и скажите тост на празднике. Вот так постепенно можно втянуться.
Обратите внимание на работы Микеланджело, особенно на статую Давида. Я отлично помню, что когда училась в художественном училище, то рисовала голову Давида и меня поразило, как меняется настроение, выражение лица в зависимости от ракурса и освещения. Еще скульптуры Родена, особенно "Мыслитель" мне кажется подойдут. Довольно интересны "Римские портреты" (искусство Древнего Рима), не только полководцев, но и сенаторов (они очень реалистично выполнены).
Иносказания – это те же метафоры, образные сравнения, красочные определения.
Попробуйте почитать художественную книгу без образных выражений и иносказаний. Вряд ли она заинтересует читателя.
У каждого автора свой язык, своё видение предметов, природы, людей и жизненных явлений. Чем богаче его языковой диапазон, чем более красочно он может выражать свои мысли и ощущения, тем ярче будет образ, который писатель рисует перед читателем.
Так же и в жизни. Не раз замечала такое явление в обществе. Если у рассказчика богатый словарный запас и богатое воображение – возле него всегда соберется группа слушателей с воодушевлением, а иные и с восхищением, внемлющие его речам.
Фильмы ужасов нужны людям так же, как и кошмарные сны, они даже лучше. Они являются своеобразной "прививкой" или закалкой против подлинных стрессов и страхов. Мы ведь понимаем, что видим кино, что происходящее - не настоящее, а понарошку.
Человеку также необходимо время от времени выпускать наружу негативные эмоции, от некоторых из них помогают избавиться именно страшные фильмы. Когда не было кино, была литература от сказок, многие из которых нынешним детишкам дают лишь в адаптированной версии, до готического романа, позволявшего фантазии разгуляться на тему призраков и всякой нечисти.
Это цитата из русской народной сказки "Василиса Прекрасная", а ниже - знаменитая иллюстрация Билибина к ней.
В умеренном интересе к страшилкам любого типа нет ничего странного и нездорового, наоборот, он свидетельствует о нормальном развитии и состоянии психики. Тревогу должна вызывать непропорциональная зацикленность на книжно-киношных ужасах и отсутствие у человека других интересов.
Ну вообще такие вопросы называются "софизмами". Это от Софокла пошла такая школа ораторского искусства. Эти ребята могли спокойно отрицать очевидное и даже убедить слушателей, что белое это чёрное. Сейчас элементами этой школы пользуются политики и некоторые троли на этом сайте.
